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08 17
2019

★発声・滑舌セミナー

テレ東「なないろ日和」に出演

来週、8/22(木)テレ東・AM9:26~のワイドショー「なないろ日和」に出演します。

「いびき」特集ということで、耳鼻科の先生や整体の先生の間に挟まって、
私が舌のトレーニングの説明をするってことになるようです…。w(◎o◎)w
(収録は終わったけど、どう編集されるかは、当日の生放送を見ないと私はわからないのです。(^^ゞ)

もともと私は、発声・滑舌の改善から舌力アップについて説いているわけだけれど、最近はその派生効果のほうに興味を持たれて、こういう話が増えてきてます。(笑)

確かに、舌力を鍛えることで、フェイスアップに、顎・首の引き締まり、姿勢や呼吸の改善に、いびき・無呼吸症候群・誤飲性肺炎の回避に加え、姿勢もよくなるので、肩こりや頭痛なども改善し、バランス力もアップするおまけつき…
ストロートレ前後

当然、呼吸がよくなるから、声もはっきり大きく響く深みのある声になるんですが、ご覧のように、派生効果のほうが一発で分かる変化なので、そりゃ、気になりますよね。(≧∇≦)

というわけで、先週金曜に、阿佐ヶ谷のハウススタジオで収録してきました。
久しぶりに、男性ばっかりの現場だったわぁ。
2019-8-9ハウススタジオにて1

ここでドロンズの石本さんや「いびき」で悩む男性に教えてきました。
ところが、実は石本さんは「いびき」はかかないとか。
しかも、よくよく聞くと、
「いびき」で悩む男性のほうは、どうやら、口蓋垂(のどちんこ)の肥大による「いびき」のよう。
(口蓋垂についても、日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方 に書きましたので、気になる肩はご覧くださいね)

「いびき」改善のための舌力トレっていう趣旨なのに、あらら。(笑)
2019-8-9ハウススタジオにて2

それでも、あのストロートレを続けてくれれば、石本さんの顎周りは、かなりすっきりするはず。

本気で続けてくれるといいなあ。
それとも、すっきりし過ぎちゃったら芸風が代わっちゃうからダメ?
もしかすると、フェイスダイエットは事務所NGなのかもね。 (笑)
☆…………………☆…………………☆

さて、遅くなりましたが、9/16(月-敬老の日)のスケジュールが以下のように決まりました。

(1)発声セミナー 
時間:PM12:55~PM2:00
 
レッスン費:4500円(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

(2)滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

レッスン費:4500円(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

(3)文章の読み方セミナー
時間: PM4:00~PM4:55

レッスン費: 5000円

すでにセミナーを申し込まれている方には、お盆明けの月曜に、一斉メールを差し上げますのでお待ちくださいね。
お申し込みがまだの方は、以下のメールフォームからご応募ください。<(_ _)>

★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

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スマホの方も、こちら↑で大丈夫だと思います

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なお、フォームからのお申し込みは、あくまでも、セミナーのお知らせの申し込みになります。
本当のご予約は、こちらから詳細メールをお送りしますので、それをよく読んで頂き、最終的にどのセミナーに参加するかのお返事をいただいた時点で決定となります。


注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
申込みを再開したい場合は、またフォームからお申し込みください。
(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)

★★★ご注意★★★

ナレーションゼミ(個人レッスン)をご希望の方は、お問い合わせメールは別になっています。
(ただし、個人レッスンはプロ・セミプロ・もしくは、プロ志向の方のみ、参加可能です。)

発声・滑舌だけではなく、「読みの神髄=イントネーション理論を知りたい」、「プロなので、団体レッスンはちょっと…」などという方は、下記の個人レッスンにお申し込みください。

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音を少し意識しただけで、こんなに変わるんですよ。(^-^)

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なお、個人レッスンご希望の方は、HPか、ブログのゼミ概要のページをよくお読みいただくよう、お願いいたします。

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 日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方
(講談社:ブルーバックス) ¥920+消費税

発声滑舌をくするために絶対必要な「舌力」。しかし、鼻や口内問題などがある人にとっては、実は鍛えたくても鍛えられないということがあります。
大多数の人が気がついてもいない、これらの解決方法について、詳しく書きました。
努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

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そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
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50音一つずつの舌の位置・形なども、すべてを網羅しています。
また、無声化、鼻濁音、アクセントといった、標準語には必須の要素と、
それらをすべてマーキングした「外郎売」も収録しています。
「人生が変わる 声の出し方」で、よく通る効きやすい声を手に入れた後は、
ぜひこちらで、その上のレベルを目指してください。
特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
養成所などに通っている人も、ぜひお読みいただきたいと思います。
すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

本の詳しい内容は≪こちら≫
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06 03
2019

★発声・滑舌セミナー

声の問題の根本原因はどこにあるのか…

お待たせしました。
4/29のセミナーの様子と、いただいた感想です。

初めての昼夜開催。
たくさんの方に来ていただいて、しかも、当日お休みは、迷子になってこられなかった方1名のみという奇跡。(笑)
ものすごい出席率でした。(^-^)
そして、感想もたくさんいただきました。

今回は、発声や滑舌に問題が生じる主原因の、鼻の問題や、舌小帯について詳しく説明しましたので、終わった後、その病院等を紹介するメールのご要望が多くありました。
また、その過程で自分の症状について勘違いなさっている方へのお答えもしたのですが、これも皆さんの役に立つと思いますから、その一部も、後半でご紹介しますね。。

では、ちょっと長くなってしまいましたが、4/29のセミナーのご感想です。

口内拝見

★根本的な口腔や鼻の問題から舌のポジションや顔の筋肉まで、こんなに総合的なアドバイスをしてくださる方は他にいないと思います。
貴重なセミナーに参加できて本当によかったです。

(一般・ビジネス)

★下唇を縮めるエクササイズを、実際にサポートしながらやっていただきまして、下制筋がヨワヨワなことや、正しいやり方がよく分かりました。
「舌力」のご著書に、ほほえみながらとございましたが、頬骨を意識することで、舌もより上に上がるという事も知ることが出来て、参考になりました。
また、プロのナレーターの篠原さんの声の通りかたや、滑舌のよさを生で聞きまして、こんなにも違うのかと驚きました。

(一般・ビジネス)

★著書は全て拝読していましたが、実際にセミナーに参加してこそ得られたものが多く、とても有意義な時間になりました。
特にストロートレーニングは、自宅でやってみても「やり方は本当にこれで合っているのか?」と途中で断念してしまうことが多かったのですが、セミナーで実際に教えていただいてからは楽しく継続することができています。気が付きました。
また、当日家を出る前に現在の自分の舌の反りなどを観察してからセミナーに臨んだのですが、帰宅後確認してみると朝には見られなかった舌の反りと、舌の後方の盛り上がりが緩やかになっているのを確認できました。
きちんとしたトレーニングをすると短時間でもこんなに効果が出るのかと驚きました。
トレーニングの恩恵として顎周りがスッキリしたなどいろいろあるのですが、中でも特に嬉しいのが猫背になりにくくなったことです。
背筋が伸びるようになったからか、腰や背中、胸(肋骨あたり)の疲労・負荷がかなり軽減されたように感じますし、最近よく、「そんなに背高かったっけ?」と言われます。
分かりやすい変化はモチベーション維持にも繋がります。

(声優・ナレーター志望)

★セミナー有難うございました。
レッスン後から舌が筋肉痛のようです。
今回教えて頂いたことを7月の司会に活かしたいと思います。

(一般・ビジネス)

舌の後ろと頬の筋肉を上げる

★今日は、鼻のことに気づかせていただき、ありがとうございました。
口呼吸ー子供のころポカーン口、飲酒などで鼻がつまる、ここ2年くらいいびきをするようになったので、耳鼻科の件、教えて頂きたく、よろしくお願いいたします。

(一般・ビジネス)

★合同セミナー、有難うございました。
今回も、筋肉の微妙な動きを確認するためにも、本当にためになりました。
道のりは長いですが、頑張ってコツコツとクセを直していきたいと思います。

(ナレーター)

★大変有用なセミナーをどうもありがとうございました。いつも大変勉強になります。
また、無声化のお話も大変わかりやすく、目からウロコでした。
学校で習ったことはなく、正確なご説明やルールをお聞きしたのは今日が初めてで、大変興味深く思いました。
それと、ストロートレの効果が、さっきわかったので、お知らせします。
私はAmazonの「アレクサ」を使っています。
これに、「アレクサ、タイマー2分、お願い」と、いくら私が一生懸命ハッキリ「2分」と言っているつもりでも、「3分のタイマーを開始します」と返されてし待っていました。
そのうち、あきらめて、始めから3分にしていましたが、(そうすると、台湾茶が出過ぎてしまうのですが…)。先ほど、ふと思い立ち、数ヶ月ぶりに「2分」と言ってみました。
そしたら、アレクサちゃんが、ちゃんと「2分」と聞き取ってくれました!
今日は台湾茶がちょうど良く出ていて美味しいです!
また次回のさなえゼミを楽しみにしています!

(一般・ビジネス)

★今回はご指導有り難うございました。
本に載ってなかった無声化のお話は特に参考になり、全セミナー参加して本当によかったです。
しばらくは二重あごの早急な解消と、お話にありましたBスポット治療をおこないたいと思います。今回は本当に有り難うございました。

(ナレーター)

みんなでブクブク

★セミナーありがとうございました。
今までにない科学的で分かりやすい説明でとても勉強になりました。
やれることは全部やりたいと思っていますので、耳鼻科と舌小帯の病院の紹介をお願いします。

(声優・ナレーター志望)

★色々とお話を聞いていただき、ありがとうございます!
無声化はずっと出来なくて困っていたのですが、今回理論的に教えていただいて本当に助かりました!
Bスポットのお話を聞いて、早速、慢性上咽頭炎の本を買って読みました。
笑えるくらい症状が当てはまっていました…
3年半前に風邪を引いたときから後鼻漏と耳鳴り、めまいや不眠に悩まされていたのですが、それが良くなるかも!と思うと、痛い治療も耐えられそうです。

(声優・ナレーター志望)

★学んだことを学校での指導に生かしていこうと思います!
(一般・ビジネス)

★とても丁寧に発声や滑舌の問題点や、トレーニングの方法を教えてくださりありがとうございました。
教わったことが身になるよう続けていきたいと思います。
舌小帯はプロを目指すなら切った方がよいレベル、さらに、おそらく上咽頭炎だろうということで、上咽頭炎の治療の病院と、舌小帯を切る病院を紹介して頂けると嬉しいです。

(声優・ナレーター志望)

★すべて目から鱗だったのですが、無声化の法則を知らなかったので、知れて本当に良かったです。
今日学んだことを頑張って練習します!!
前々から自分でも舌小帯や上咽頭炎のことを調べていたのですが、なかなか病院まで踏み出せなかったのですが、お話しを聞いて、鼻も舌も根本的に診てもらいたいと思いました!

(声優・ナレーター志望)

★発声・滑舌・無声化のセミナーありがとうございます。
初めて知った事や間違って認識していた事が多くあり、今後しっかりと練習をしていきたいと思うばかりです !

(一般・ビジネス)

下唇下制筋を縮める


ここから以下は、やり取りが皆さんの役に立つと思いますので、私のコメントも入れておきます

★自分の舌が全然動かないことを実感しました。楊枝とストローと友達になります!
また鼻の方ですが、セミナーで鼻のお話を聞き、小学3年の時にアレルギー性鼻炎で大学病院に週1で通うことになったのですが、その際に先生から「鼻が曲がってるけど、手術は必要ないからしません」と言われたと母が言っていたのを思い出しました。
夜(いつもではないです)鼻がつまることあります。
お酒飲むとてきめんに鼻づまりになります。
一度病院に行ってみたほうがよいでしょうか?
鼻のことは、鼻炎はいつものことだからと気にしていなかったのですが、今日のお話を聞いて、もしかしたら検討したほうがよいのかもと思いました。

(声優)

篠原コメント1
「いつものことだから」…それは自分にとってのいつものことで、実ははたから見たらひどいことだったりするのです。
でも、鼻の問題は、8割の人が自分で気が付いていません。(篠原調べ)
ご自身がときどきポカン口してるって気が付いてますか?
セミナー中の数時間の間に、何度も口を開けていましたよ。(←写真添付で気が付いてもらいました)
この状態の時は、常に舌が下がっています。そして顔も下がっています。
つまり、ストローや楊枝で、1日、数分トレーニングだけでは、人並みの舌力なんてつきません。
まずはポカン口を治すしかないのです。
そしてそれには、鼻を治すことは必須です。
このまま放置していると、私の年になった時、口角が完全に垂れて、不機嫌な顔になっちゃいますからね。(笑)

上記のコメントに本人からの返信
★★ポカン口、気になってました。
意識してるときは閉じているようですが、息苦しさを感じることもあります。
写真、ポカンとしてましたね。やっぱりという気持ちです。
鼻水でてます。
のどの奥を流れる感覚や、のどの奥に溜まってるような嫌な感じはよくあります。
痰は炎症がひどい時にはでることあります。
最近、アレルギーで鼻水が止まらず、耳鼻科に行ったときも、薬は嫌ですと、お伝えしたところ、では様子を見ましょうと、終わりました。
上咽頭も可能性ありそうな予感がします。
舌や鼻と合わせて病院に行ってみます。


篠原コメント2
息苦しさ感じるのだったら、もう、絶対、対処すべきです。
上咽頭炎も予感…ではすまないでしようね。私の見る限り、完全に上咽頭炎です。(笑)
そもそも、アレルギー性鼻炎は副次的なもので、元々アデノイド(大人になるとアデノイドはなくなって、上咽頭炎になる)であった可能性はかなり高いのではと思えてきました。
とにかく最初に、上咽頭炎を見てもらってください。
ここからは私見ですが、上咽頭炎の人が、鼻がまっすくであれば、副鼻腔にたまらずに、すんなり鼻水や痰として出てくるけれど、鼻中隔が曲がっていると、出が悪くなり、副鼻腔にたまりやすいのではと考えています。
つまり、もし、副鼻腔炎も併発しているのなら、上咽頭の治療だけではなく、なるべく若いうちに鼻中隔の手術をした方が、人生100年時代にはお得だと思うのです。(笑)
*
結果的にこの方は、上咽頭炎の治療をスタートし、鼻中隔の手術も別の病院でやることになりました。
ご本人は、上咽頭炎の治療を始めた後、「自分の鼻が詰まっていたということが、いまさらのようにわかりました」とおっしゃっていました。

舌がどう動くか説明するの難

★舌について意識したことがなかったので、とても新鮮でためになりました。
帰り道、いつも肩に力が入って体の芯や足裏を使って歩けていなかったのですが、舌を意識していたら自然に肩から力が抜け、お腹に力をいれて歩けていました。
また、確かに鼻が通っていないと思うのですが、この場合の処置(どこに相談したらよいかなど)を伺えたら大変有り難く存じます。
自分では特に目立つ自覚症状はなく、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎などの診断が出たことはないのですが、ずいぶん前に右の鼻の通りが悪くなったような気がしたことがあり、その頃は何もないのに焦げ臭い匂いを感じることがよくありました。
私は普通の生活で特に活舌に困ったことはなく、口が開いていることも今回指摘いただいて初めて気づきました。
感覚ですが、年齢とともにそうなってきたような気がします。
(子供の頃に口が開いていたら、親に注意されたと思います)
ただ、子供の頃から声量はなく鼻が左右非対称で、30代で大きな風邪を引いた後から、右の鼻の通りが悪いような気は常にしていました。
舌小帯や鼻の炎症など、今まで考えたこともなかったので、今の時点で知識として知ることができてとても良かったと思っています。
フェイスラインも変わりますし、年とともに「声」ってより重要になると思うので、引き続き注目していこうと思います。
貴重な情報をありがとうございました!
セミナーの方もまた参加させていただけたらと思います。

(一般・ビジネス)

篠原コメント3
年齢の関係も確かにあるかもしれませんが、鼻の問題は遺伝傾向があり、親もポカン口だと、子供のポカン口にあまり気が付かない可能性があります。
また「焦げくさいにおいを感じる」…というのがちょっと不安です。
念のため、CTがとれる病院で、検査してみたらいかがでしょう?
実は先日も、本人は鼻詰まりの自覚症状がほとんどなかった人ですが、どうも気になったのでCTをとってもらいに行かせたところ、なんと腫瘍を発見し緊急手術ということになりました。
そんなこともありますから、「知っていて損なことはない…50代になったので体のメンテナンス」…みたいなつもりで、気軽に検査してみてください。

必ず原因がある

★ためになるセミナーをありがとうございました。
さなえさんの本を読んでから舌小帯を切ることを考えていて、今日ご相談しようと思っていたので、「切った方がよい」と言われて、心が決まりました。
私は、滑舌の悪さ、姿勢の悪さ、顔の口まわりのたるみが昔から気になっていたのですが、これからプロをめざそうと思っていますので、今のうちに治療しておきたいと思います。
舌小帯の手術をして、教えていただいた舌力アップの訓練を続けていれば、滑舌の良さは維持できるということですよね?
あと、上咽頭炎のレポートを読んでいて思ったのですが、鼻うがいをすることで、鼻の通りがよくなって、鼻声が治るということはありますか?
上咽頭炎の治療は少し時間がかかりそうなので、しなくて済むならしたくないなと思ったのですが、上咽頭炎かどうかは、お医者さんに診てもらわないと分からないですかね?

(役者・タレント志望)

篠原コメント4
鼻を治さないことには、どのみち舌が下がってしまいますので、滑舌は年齢とともにどんどん悪化していきます。
鼻うがいだけでも、多少の改善はあると思いますが、実際、鼻うがいだけでまったく鼻詰まりが治らなかった私の後輩(ナレーター)が、Bスポット治療をやって初めて、「劇的に治った」といっています。
つまり、状態の悪い人には、鼻うがいはたいした効果を生まないということです。
とにかく、私だったら絶対治します。(というか、私は20代の初めに治しています)
治したことで、滑舌も、姿勢も、顔のたるみも治る可能性があるのだから、やらないという選択肢など、私にはありません。
とにかく、治療ですら、ある程度の時間がかかるのに、それをやらずに鼻うがいだけで済ませようとしたら、いったいどれだけ時間がかかるのか…と、考えてほしいのです。
なお、私は医者ではありませんから、症状や顔つきから見て、「鼻に何らかの問題があるだろう」ということを指摘するところまでしかできません。
あとは自己判断です。私にどうこう言う権利はありませんので。
ただ、今、そのまま放置してしまったら、20年後に「しまった」と、後悔するのじゃないかな…と心配しています。

楊枝を吸った時の口

★まだまだ、発声の上で舌、顔の筋肉の使い方ができていないと感じましたし、とても勉強になりました。
また、レッスン中にご指摘いただいたことで連絡致しました。
篠原さんが頬を触った瞬間に顎関節症?と言われ、やはりそうなのかと思いました。
口を開けるときに顎が右側にガクンとなることに違和感はありましたが、そのうち右側だけ肩が凝ったり、頭痛がしたり酷い時は吐き気まで見られたため、学病院の口腔外科にて見てもらいましたが、レントゲンを撮ることもなく違いますと言われてしまいました。
顔と体の歪みとのことで歪みを直すための指導を受けて診察は終わりました。
それ以降、本当に顎関節症ではないのか疑ったまま現在に至っています。
他にも小さな頃より口呼吸&鼻炎等鼻のトラブルが多く、よく耳鼻科に通っていました。
現在は常に鼻が詰まっていることはないものの、風邪をひくと必ず副鼻腔炎になります。
一度耳鼻科に見てもらった方が良いのでしょうか?

(声優・ナレーター志望)

篠原コメント5
副鼻腔炎なんで、一生に1度もならない人がほとんどなんです。
だから、そんなに頻繁に副鼻腔炎になるのは絶対におかしい…という自覚を持ちましょう。(^-^)
そもそも、歯並びに問題が出てしまったのも、たぶん
子供のころからの鼻づまり→口呼吸→低位舌→上あご下あごの未発達→歯並びの不具合
という流れだと思います。
なのでまずは、上咽頭炎を調べてください。
それと、写真拝見しましたが、ちょっと気になるのが、下あごのところに少し骨隆起が始まっていることです。
その若さで、もうこれだけできているということは、かみ合わせが深いということです。
実は笑顔の時、下の歯がほとんど見えないので少し気になっていましたが、この骨隆起を見ると、ディープバイトの可能性が高い気がします。
となると、ディープバイトの上に、鼻も悪かったからこそ、上歯茎が出てしまった可能性がかなりあります。
あごが鳴ったのも、もしかすると、ディープバイトが関係してるかもしれません。
なので、矯正の先生に早めに相談してくださいね。

上唇も狭く

いかがでしたか?
自分にも何となく心当たりがある…ということがありましたか?
今回、私のコメントとして書いたことは、「舌力」のつくり方にもっと詳しく書いてありますので、気になった方はご覧ください。
また、「本だけでは、自分が当てはまるかどうかわからない」という方は、セミナーにご参加くださいね。

なお、次回のセミナーは、7/15(月-海の日)の昼間です。

すでにお申込みいただいている方には、まもなく、詳細のご案内をいたします。
まだ申し込みをされていない方は、下記のフォームからお申し込みください。

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05 01
2019

★発声・滑舌セミナー

昼夜連続セミナー、無事終了♪

平成最後の、そして初めての、昼夜連続のセミナー、満員御礼のうちに終了しました。
皆さん長時間、お疲れさまでしたぁ。
お疲れさまでした

とりあえず、疲れ果てて、平成最後の日は、一日寝ていました。(笑)

で、迎えた令和。
まずは、たまっていたことを全部終わらせ、
セミナーで録画した映像を確認してから個別に連絡しますので、メールのお返事、少し遅くなります。
しばらくお待ちくださいね。

なお、次回のセミナーは、7/15(月-祭日)を予定しています。

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 日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方
(講談社:ブルーバックス) ¥920+消費税

発声滑舌をくするために絶対必要な「舌力」。しかし、鼻や口内問題などがある人にとっては、実は鍛えたくても鍛えられないということがあります。
大多数の人が気がついてもいない、これらの解決方法について、詳しく書きました。
努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

本の詳しい内容は≪こちら≫をごらんください。


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CD付き  人生が変わる 声の出し方 (すばる舎 リンケージ) ¥1600+消費税

本書の目玉は、「下唇のしわしわ力」!!
口は広げるのでなく逆に縮めるべきという画期的な新理論で、一瞬にして、滑舌良く、通る声になる体験をしていただけます。
そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
「声が通り、滑舌良くしゃべるにはどうすればいいの?」

そんな疑問に、実践的に答えた本です。

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もう一歩先を学びたい方はこちら !
「魅せる声」のつくり方(講談社:ブルーバックス) ¥940+消費税
アマゾン-送料無料  紀伊國屋書店-1500円以上送料無料 

『笑うツボ』『舌の反り』『前位舌』の三大理論を実践と理論の両輪で解説しています。
50音一つずつの舌の位置・形なども、すべてを網羅しています。
また、無声化、鼻濁音、アクセントといった、標準語には必須の要素と、
それらをすべてマーキングした「外郎売」も収録しています。
「人生が変わる 声の出し方」で、よく通る効きやすい声を手に入れた後は、
ぜひこちらで、その上のレベルを目指してください。
特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
養成所などに通っている人も、ぜひお読みいただきたいと思います。
すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

本の詳しい内容は≪こちら≫
中見せページもあります。

白黒で見辛くなっている写真のカラーバージョンもご用意しました。

「魅せる声」のつくり方-3大新理論があなたの印象を変える-正誤表のページもどうぞ。



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04 03
2019

★発声・滑舌セミナー

4/29のセミナー大盛況のため、夜に追加セミナーを行います

 ベテランの、アナウンサー・声優・ナレーターから、「普段の発声・滑舌を何とかして!!」という方まで、幅広い層の皆さんが一堂に会してご参加いただける、実践型の発声&滑舌セミナー
 個人の時間もたっぷりとるからこそ、こんなことが可能なのですが、そのためにはどうしても、人数制限が必要になってしまいます。


そんなわけで、4/29(月-祭日)の発声・滑舌・無声化セミナーは、あっという間…1日半で満席になってしまいました。<(_ _)>

そこで今回 、初の試みなのですが、夜の部に、発声と滑舌のセミナーを追加することになりました。\(^o^)/

スケジュールは以下の通りです。
※4/12追記※ 夜の部を含めてすべて満席です。キャンセル待ちは承ります。
なお、次回は、7/15(月-海の日)の予定です。


(1)発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00
 
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
残席1になりました。キャンセル待ちです

(2)滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
残席4あります。キャンセル待ちです
  ただし滑舌セミナーは、基本的には、当日か過去に発声セミナーに参加したことのある方しか受けられません。(舌力には全く問題ないという方でしたら構わないんですけどね。)
よってこの枠に入れるのは、当日に発声セミナーにも参加するか、過去に発声セミナーに参加した方のみです。



(3)無声化セミナー
時間: PM4:00~PM4:55
レッスン費: 5000円

残席1になりました。キャンセル待ちです

 なお、無声化セミナーの後、引き続き夜の部の発声・滑舌セミナーを受ける方は、無声化セミナーが終わった後、50分ほど休憩をはさむことになります。
つまり、軽くお食事などをとられるお時間があるということです。


(4)発声セミナー 
時間:PM5:45~PM6:50
 
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
残席1です。キャンセル待ちです

(5)滑舌セミナー
時間:PM7:00~PM8:50
 
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
★こちらも、残席1になりました。キャンセル待ちです


なお、レッスン終了後、30分ほど、部屋を借り続けられますので、
21:20ぐらいまで、質問に答えることもできます。
昼の部より、ちょっぴりお得ということですね♪ (笑)

☆…………………☆…………………☆

というわけで、初のダブル開催です。
2部制にした分、人数的にも時間的にもゆとりができました。(^-^)
4/29の次のセミナーは、7/15(海の日)の予定です。

なお、無声化セミナーは、1年に1回しかやりません。
つまり、次の無声化セミナーは、来年の初夏になると思います。

★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

セミナーご希望の方は、まずは、下記メールフォームから、お申し込みください。
セミナー申込みメールフォームはこちら
スマホの方も、こちら↑で大丈夫だと思います

携帯電話用メールフォーム  合同セミナー・問い合わせアドレス

なお、フォームからのお申し込みは、あくまでも、セミナーのお知らせの申し込みになります。
本当のご予約は、こちらから詳細メールをお送りしますので、それをよく読んで頂き、最終的にどのセミナーに参加するかのお返事をいただいた時点で決定となります。


注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
申込みを再開したい場合は、またフォームからお申し込みください。
(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)

★★★ご注意★★★

ナレーションゼミ(個人レッスン)をご希望の方は、お問い合わせメールは別になっています。
(ただし、個人レッスンはプロ・セミプロ・もしくは、プロ志向の方のみ、参加可能です。)

発声・滑舌だけではなく、「読みの神髄=イントネーション理論を知りたい」、「プロなので、団体レッスンはちょっと…」などという方は、下記の個人レッスンにお申し込みください。

●bayFMにお邪魔したとき、浜島直子さんに教えてあげた、ちょっとしたコツ。


………魔法のイントネーション………

これは、私のイントネーション理論のほんの入り口です。
音を少し意識しただけで、こんなに変わるんですよ。(^-^)

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03 17
2019

★発声・滑舌セミナー

意外に誰も知らない日本語の作り方…2019年2月のセミナー

今年2月のセミナーの様子です。
今回も、プロの声優・ナレーター・アナウンサーの方から、声の仕事の志望者一般・ビジネスの方まで、いろいろな方が参加してくださいました。
どんな立ち位置の方でも、それぞれにちゃんと得るものはあります !
「自分が参加して平気かな?」って思っている方も心配しないで大丈夫ですよ。(^-^)

それと今回も、どういう方が感想をくださったのかを入れています。
参考にしてくださいね。

2019/2/11発声・滑舌・文章セミナー
2019-2-11舌力アップ

今まで、いたずらにキャリア(年月)だけは重ねてしまいましたが、いかに基本の事が出来ていなかったか、今更ながら痛感いたしました。
「ウ」の口があんなに難しいとは・・・。
舌が全てのカギを握っているとは・・・。
アクセントで大事なのは、「下がる音」・・・
などなど、お恥ずかしながら初めて聞く話ばかりでした。
でも、さなえさんに直接ご指導いただいたことで、具体的な動かし方や発声の仕方がわかって、本当に勉強になりました。
参加させていただいて、本当に良かったです。
ストロートレーニング、毎日続けます! しわしわ運動、頑張ります!
・・・にしても、さなえさん、本当に体力がありますね。あれだけの体力、気力・・・。
すごいな~と。(笑) ありがとうございました。

(ベテランフリーアナウンサー)

2019-2-11舌幅と唇の幅

目から鱗な事や改めて納得した事、
なんとなくわかっていたけど、弱っていた部分などもわかって本当に充実した研修でした。

(ベテランアナウンサー&指導者)

先日はセミナーに参加させて頂き有難うございました。
自分の舌力の無さを認識した上で、聞き取りやすいアーティキュレーションを学びとても参考になりました。

(役者・タレント)

2019-2-11ウの形

何度出席しても、毎回とても為になります。
舌の筋トレについ目が行き、確かに唇が疎かになっていました。
アクセントに関しても、確かに誤った方向に、ドンドン進んでしまいました。
人生遅すぎる事は、絶対ないと信じて、気付きを、新たに、訓練します。

(一般・ビジネス)

セミナー、そしてレッスン後も質問やお話をたくさん聞いてくださり本当にありがとうございました。さなえさんにお会いできて元気が出ましたし自分の筋力のなさにも気付けてよかったです。やはり見ていただかないと分からないですね。
口のすぼめるトレーニングとストロートレーニング、共に頑張ります。
鼻うがいもきちんとやって上咽頭の様子をみてみます。

(卒業生-声優)

2019-2-11発声・滑舌1

本に書いてあったことを実際に見て行えたので、とても分かりやすく為になりました。
また機会あれば参加したいので、その時はよろしくお願いしますm(__)m。
さなえさんがお勧めされてる矯正の病院も教えていただけないでしょうか?
また矯正の病院選びのポイント、ここは気をつけた方がいいなどあれば、併せて知りたいです。

(声優・ナレーター志望)

↑篠原注:矯正の病院も、鼻の病院も、舌小帯を切ってくれる歯科医も、正直言ってピンキリです。また、 『症状によって、この状態を治すのはこの先生がいいけど、この症状はこちらの先生じゃないとできない』…なんてことも、たくさんあります。
ですから、この方にはちゃんと先生をご紹介しましたが、個別の問題をちゃんと見てからでないとご紹介はできません。メールなどで病院をご紹介することはできないのです。


2019-2-11文章

滑舌、発声、読み方ともに本当に勉強になることばかりで、特に読み方に関しては養成所で詳しく教わらないような内容まで教えていただき、正に目から鱗のような内容でした。
是非個人レッスンも受けさせて頂ければとおもいます。

(声優・ナレーター志望)

音を意識するだけでアナウンサー風からナレーター風に雰囲気を大きく変えられることにとてもびっくりしました。
日常にやっていることも文章だとなぜかできない…だからこそきちんとルールとして客観的に学ぶことができて本当によかったです。
ら行は本当にネックで、今年ら行が改善できなければ声優を諦めようと思っているので、思いきって相談できてよかったです。
またセミナーでお会いできることを楽しみにしております!

(声優・ナレーター志望)

2019-2-11発声・滑舌2

文章セミナーでは大変お世話になりました。
1時間の講義とのことでしたが、体感時間が10分に感じるほど楽しく、とても分かりやすい講義でした。特に、子供読み(歌舞伎読み)でのイントネーション修正の手法は目から鱗で非常に驚いています…!
今後イントネーションについての詳しい講義等も開催されるのであれば是非、是非参加したいなと思っております。

(声優・ナレーター志望)

↑篠原注:イントネーション理論は、セミナーの時間できとても終わりませんし、聞いただけでできるようになる人はほとんどいませんので、個人レッスンでしかやっていません。この先まで、みっちりと学びたい場合は、個人レッスンに参加してくださいね。

2019-2-11発声・滑舌3
(以上、写真に写っている方とコメントをくださった方は、一致はしていません)

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・

なお、次回のセミナーは、4/29(祭日-月曜)です。
発声・滑舌は通常通りですが、
いつもの文章セミナーはお休みし、1年ぶりの無声化セミナーを開催します。

無声化に自信がない方、教える立場になったけど、どう教えていいかよくわからないという方、また、ディレクターとして、一般教養として無声化を知りたいという方なども、どうぞ足をお運びください。

時間は、以下を予定しておりますが、確定は、3月末になると思います。
変更になった場合は、またお知らせいたします。
①発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00
 
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
②滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
③無声化セミナー
時間: PM4:00~PM4:55
レッスン費: 5000円


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注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
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02 26
2019

★発声・滑舌セミナー

効果抜群の舌力トレ-2018年12月のセミナー感想など

お待たせしました
昨年12月のセミナーの様子です。
(2回分まとめたら、さすがに長すぎたので、分けました。今年の2月分は、別に書き直します)

それと、今回から、どういう方が感想をくださったのかも入れることにしました。
声の仕事を希望している人、ビジネスなどで役立てたいという一般の方、プロの方まで、いろいろな方が参加してくださっているのがよくわかると思います。(^-^)

2018/12/18の発声・滑舌セミナー
2018-12-3 (1)

発声から滑舌まで、言葉を構成する大切な基礎を一から学ぶことができ大変勉強になりました。また、全体セミナーとのことでしたが、一人ひとりに時間を割いてのご指導ありがとうございました。もっと早くから受講していれば…という思いと、今回参加できて本当に良かったとの思いで一杯です。
以前メールにてほうれい線が気になるとお話ししましたが、発声で実施したトレーニングを繰り返した結果、3日で右側が綺麗になっていました。
左側もちょっとずつ薄くなっており、魔法のような効果を実感しております。

(声優・ナレーター志望)

目から鱗の発声、滑舌に関する講義をありがとうございました。
舌の位置と空気の通りが発声にこれほど影響していたとは...驚きでした。
ストローで目に見えたり、聞こえたりして個人の課題がわかって、納得がいっぱいのセミナーでした。参加できて本当に良かったです。
私は、まずは呼吸法と姿勢を直します!
うまくできたら無駄な力がぬけて、日常の行動が楽になるとおもいました!
発声ってすごく大切なことだったとわかりました。
機能的には、低位舌を何とかしたいです。日々のレッスン、やってみます。

(声優・ナレーター志望)

2018-12-3 (2)

今回でセミナーは二度目でしたが、基本を見直す良い機会になりました^_^
前回はスタッカートで首を使ってしまい、きちんと腹式呼吸が出来ていませんでした。
「ウ」の口ももっと怪しかったですし、「ウ→イ→エ」がなかなか出来ませんでした。
それから舌の位置や唇の筋肉を普段からよく意識するようにしました。
今回も首に力が入ってしまいましたが、寝転んだ時の力の抜き具合を思い出しながら、発声したいと思います!
さなえさんのセミナーを受けて5ヶ月になりますが、すでに効果を実感しているので、今後もコツコツと頑張っていきます。

(声優・ナレーター志望)

滑舌と発声の内容ですが、普段使わない筋肉を使うので、筋トレやストレッチの要素もあり、また、口腔外科等の病院の要素もあり、他にも色々と本当に盛りだくさんで、時間が、あっという間に過ぎました。楽しかったです。
舌力は、まだまだですが、身体に変化がありました。
毎年、11月になると、寒暖神経の反応で花粉症やぜんそくのような症状になり、ブロック注射を打っておりましたが、今年はまだ反応が出ていません。
朝と夜の通勤時に多少咳き込む事はありますが、しばらくすると治ります。
やはり、口呼吸が原因だったようです。とても快適に過ごせております。
また、朝起きた時には、口はほぼ閉じた状態です。寝ている時に口を開けてしまったのか、たまに喉が痛い時もありますが、飲み過ぎた時くらいです。
滑舌、発声レベルでは、まだまだですが、日常生活における舌力は、確実に上がっております。

(一般・ビジネス)

2018-12-3 (3)

左の下唇下制筋をなんとかしようと思うあまり、周囲のよけいなところに力をいれてしまっていたようです。また、前回舌先が上の歯裏についていたことに気づいたので、下の歯裏につけておかなければと意識しすぎたようで、舌にも力が入りすぎていたようです・・・
少し初心に戻っていろんな意味で力を抜いて、舌を左右奥まで同じようにつけられるようになることに専心しようと思います。
それと、上咽頭炎のお話を「舌力」のつくり方で読んで、もしかしたら自分もそうなのかとずっと気になっていたのですが、実は、過去いろいろ耳鼻科に行って検査もしているんですが、どこでも上咽頭炎といわれたことはありませんでした。
でも症状はかなり合致しています・・・
一度検査を受けてみたいのですがどこかお勧めの病院がありましたら教えてください。

(ナレーター)

↑篠原注:上咽頭炎は、知らない耳鼻科が多いので、気になる人は、「上咽頭炎」「Bスポット」などがわかる病院にしてくださいね。

下唇下制筋の力の入れ具合、全く間違っていましたし、上唇に力が入る様になっていましたが、この様な、悪いクセが、いつの間にかついていたのも、教えて頂き、直すいい機会となりました。
下唇にもっと力を集中する事で、下の後ろの方との連動を、もっと感じられます。
他の方々を、見聞きするのも、ためになりました。

(一般・ビジネス)

2018-12-3 (4)

下唇下制筋、舌の筋肉が緩み切っていることを痛感しました。
とにかく毎日コツコツ筋トレをして、少しずつ滑舌を良くしていきます。
タ、ナ、ダ行、これまで舌先で上顎を弾いて発音する方法で練習しておりました。これからは、ラ行以外は舌は基本ポジションに置いて喋る事、舌唇をすぼめることを意識して、変な癖を直していきます。
また次回のセミナーが開催されましたらぜひ参加させていただきたいです。

(一般・ビジネス)

セミナーでいろいろと教えていただき、ありがとうございます。
終了後もなかなか他では聞けないお話をたくさん聞くことが出来ました。
昨夜からから舌と唇を縮めるのを意識しながら通勤やバイト、家事などをしているのですが、「こんなに疲れるものなのか!今までどれだけ私の舌は怠けていたんだ!」と驚愕しております…。
今日は食事中も舌を出来るだけ細長くなるように意識しながら食べたのですが、久しぶりに胃もたれほとんどなしです。(いつもより唾を飲み込むことが減ったんだと思います)。
こちらも嬉しい効果です!

(声優・ナレーター志望)

最後に、去年7月のセミナーに参加した方が、半年たって感想を送ってくれたので、ついでにそれもご紹介。(笑)
番外・7月セミナー参加者から
2018-7セミナー

自分では、腹式呼吸をマスターしていたと思い込んでいましたが、2時間ももたず喉がすぐかれてしまっていたのは、「舌の位置」だけではなく根本的なところ=腹式呼吸からだったことに気がつきました。
でも、笑うツボを意識して吐くことを何度もやっているうちに、ようやくコツがつかめてきた気がしています。
先日、6時間越えの長丁場の司会の時、とにかく笑うツボを意識し発声し続けたら、最後まで喉を痛めることなくやりきることができました。笑うツボの大切さを身をもって感じた瞬間でした。
セミナーでは「う、い、え」と口の形、歯の位置、舌の位置と丁寧にご指導いただきましたが、「う」から「い」に移るとき、どうしても、本通りに動かすことができませんでした。
自分で自分の体がコントロールできず、もどかしいやら、悔しいやら、恥ずかしいやら頭の中がグチャグチャ状態でした。
あと10年、自分が現役の頃にさなえさんにお会いしたかったと、心の底から思う今日この頃です。

(フリーアナウンサー)
(以上、写真に写っている方とコメントをくださった方は、一致はしていません)

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・
なお、次回のセミナーは、4/29(祭日-月曜)です。
発声・滑舌は通常通りですが、
いつもの文章セミナーはお休みし、1年ぶりの無声化セミナーを開催します。

無声化に自信がない方、教える立場になったけど、どう教えていいかよくわからないという方、また、ディレクターとして、一般教養として無声化を知りたいという方なども、どうぞ足をお運びください。

時間は、以下を予定しておりますが、確定は、3月末になると思います。
変更になった場合は、またお知らせいたします。
①発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00
 
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
②滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)
③無声化セミナー
時間: PM4:00~PM4:55
レッスン費: 5000円


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これは、私のイントネーション理論のほんの入り口です。
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努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

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口は広げるのでなく逆に縮めるべきという画期的な新理論で、一瞬にして、滑舌良く、通る声になる体験をしていただけます。
そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
「声が通り、滑舌良くしゃべるにはどうすればいいの?」

そんな疑問に、実践的に答えた本です。

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50音一つずつの舌の位置・形なども、すべてを網羅しています。
また、無声化、鼻濁音、アクセントといった、標準語には必須の要素と、
それらをすべてマーキングした「外郎売」も収録しています。
「人生が変わる 声の出し方」で、よく通る効きやすい声を手に入れた後は、
ぜひこちらで、その上のレベルを目指してください。
特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
養成所などに通っている人も、ぜひお読みいただきたいと思います。
すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

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01 31
2019

★発声・滑舌セミナー

2/11(月-建国記念日)のセミナー・詳細です

お知らせです2/11(月-建国記念日)のセミナーのご案内です。
ブログに簡単なご案内を書いたあと、詳細を書くの、忘れてました。<(_ _)>
残席3ずつしかありませんので、ご希望の方はお急ぎくださいね。


詳細です
①発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

個々人の口内問題などを見た後、舌の筋トレのコツをお教えします。
「舌力」さえつけば、発声問題のほとんどは解決します。
また、「舌力」が付けば、フェイスラインが美しくなります。
姿勢もよくなり、肩こりなども改善します。(^-^)
口の中の下の位置を自分で感じましょう

②滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55
レッスン費:4500円
(過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

50音の基本である母音の発声を練習します。
口角を上げるのと、口角を引っ張るのをごっちゃに考えていませんか?
あなたのその「イ」の口の開け方が、滑舌を悪くする原因かもしれませんよ !
ストロートレを実際にやってもらいます

③文章の読み方セミナー(文章構造と、アクセント&イントネーションの基礎)
時間: PM4:00~PM4:55
レッスン費: 5000円

読み癖や、棒読みがなぜ起こるのか、理屈で理解できるようになる講座です。
「気持ちを入れて」「語尾の処理をちゃんとして」などと言われても、どうしていいかわからなかったという方。
まずは、日本語の構造をしっかり理解するところから始めましょう。
舌小帯問題も、最新本には詳しく書きました

★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★

すべてのレッスンが終わった後、残っていてくだされば、質問にもお答えします。
発声・滑舌だけでなく、時節柄、進路のことで悩んでいる方も多いと思います。
どう学び、どう仕事をしていくかも、時間が許す限りお答えしますよぉ。(^-^)
きりっ
★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

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11 07
2018

★発声・滑舌セミナー

発声・滑舌をよくするためのセミナーで、フェイスラインまですっきり♪

すっかり遅くなりました。
前回、9/17の「発声・滑舌・文章の読み方セミナー」にご参加いただいたみなさんの感想をご紹介し、最後に、次回12/3のセミナーのご案内をいたします。

あっ、その前に、ブログで紹介するのをコロッと忘れてたこと…。(;^_^A
松本秀夫アナウンサーの「今夜もゆるぱら!」というWEBTVに、夏の終わりに出ています。
FBやTwitterには書いたので、ブログでもすっかり紹介した気になってました。ごめんなさい。
これ、2時間というロングバージョンなので、お時間のある方しか見ることができないと思いますが、「舌力」のつくり方の内容の説明、実演をやっていますので、よろしかったらどうぞ。
2018-8-20ゆるぱら
パンチラに見えるという指摘がありましたが、あれは青いワンピの下に白いスカートをはいているのが時々見えるだけです。
ご心配なく! (笑)


*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・

では、9/17の滑舌・発声・文章セミナーの写真と感想です。
写真に写っている人とコメントは同じ人ではありません。

2018-9-17-1舌小帯チェック

発声・滑舌セミナーを受講させて頂きありがとうございました。
今まで使っていなかったのか、レッスン後の今でも下唇下制筋が筋肉痛の様な感じがします(笑)
お見立て通り舌小帯の様ですので手術された皆様のレポートを是非お願いします。


とても分かりやすいセミナーでした。
舌小帯を今回見ていただき、手術はとくに考えなくてもいいとのことでしたが、参考にしたいので、受けてみた人の体験談送っていただけますでしょうか?


2018-9-17-2舌力アップのストロートレ

諸々自分がこれから改善するべき点が明確になり参加してよかったです。
逆にいわゆる正しい体の使い方から外れていたにも関わらず、ずっと仕事に繋がっていた自分の強運を再確認いたしました。
少しでも改善できるように努めて参りたいと思います。
あと、先日お話されていた手術を受けた方々の体験談も拝見できればと思うので、ぜひお送り頂けたら幸いです。
さなえさんの本も購入したのでじっくり読んで理解を深めたいと思います。


2018-9-17-3舌の幅を感じる

とても濃密で明るくエネルギッシュなセミナーを、誠に有難うございました。
何度出席しても、毎回新鮮な発見が沢山あります。
また、実際に対面で見て頂くと、自分のあやまった癖、間違った方向へ漂流しているのを直して頂けて、本当に良かったです。
八月中旬に、やったー、これで親知らずまで、舌の後ろの方が、ばっちり上あごにつくようになったぞ、と喜んで、その勢いのまま仕事に行ったら、クライアント(日本人)から、英語が聞き取りずらかったという文句が入り、すっかりめげていました。
それまで、日本語はともかく、英語が綺麗で通っていたので、ショックで、やる気レベルがぐぐっと下がってしまっていました。
が、顎に力が入りすぎている、と教えて頂き、そもそも、日本語であろうと英語であろうと、誤った力みすぎをしてたのだと気づきました。
それと、外国人の受講生の方を拝見したのが、とても参考になり、やはり日本と英語は、完全にべつものなので、英語を話す際には、やはり、舌を上あごから振りほどき、広げながら話した方が良いな、と思いました。
とても示唆に富むゼミでした。
めげたり、疲れたり、歳も感じますが、諦めずにやります!


2018-9-17-4舌の位置を感じる

セミナーのときフェイスラインの変化を、前回もご一緒だった生徒さんからほめられ最初からルンルンでした!
が、唇が意思と動きが連動せず、いまも受け付けの前にある鏡を見ながら実践中!
奥が深くなおかつさなえさんの見識が深くのめり込み状態です。


こんな写真入りのメールもいただきました。

顎がスマートになってきました。
9/17のセミナー直前と、1か月後の写真を送ります。
9/17前には、まだあまり舌の筋肉は強くなっていないようです。
ですが、その1か月後、10/26に撮った写真を並べると、かなりシャープになってますよね!
人からも「やせましたね」と言われるようになりました。
2018-9-17から-1か月の変化
50代でも変われるのです!
ちゃんと続ければ、いつか、さなえさんのように、あごの角度(横から見たところ)が鋭角になれるかもしれないと希望を持っています。
今はまだ鈍角ですが、100度ぐらいにはなりました。
それと、「二重あご解消」もさることながら、最近は「思ったのと違う言葉が出てしまう」ということや、話しながら咳き込んでしまうことが、ずっと少なくなり、話すことに安心感が増してきました。
かんでしまっても持ち直せるという自信ができました。
またよく、誤嚥防止などで「喉を鍛えましょう」という言い方を聞きますが、実際には舌の筋肉を鍛えましょう、という言い方の方が正しいのですよね。
はっきりちゃんと「舌を鍛える」と言わないと、わかりにくく、あまり効果的ではないのではと思います。
似たような話で、以前、コーラスをしていましたが、まったく上達しませんでした。
そこでは、よく、声を出すために腹筋を鍛えましょう、と言われました。
確かに腹筋も大切なのでしょうが、私には、さなえさんの舌の筋トレの方が必要だったと思います。
もしあの頃に「舌の筋力が大切」ということがわかっていれば、まったく違う青春だったのではと悔やまれます(笑)。
この知識で恩恵を受ける人は、老若男女、たくさんいるに違いないと思います。


2018-9-17-5舌が決まれば、笑うツボも簡単にわかる

長い時間レッスン有難うございました。
目から鱗な発声練習がたくさんでした。
まずは舌を鍛えて正しい発音で間をとりながらも、早い読みが出来るようにしていきます。


グループレッスンのセミナーなのに、丁寧にひとりひとり御指導下さり、ありがとうございました。
ストローエクササイズ、アンチエイジングにも良さそうなので、早速試してみます!


2018-9-17-6ブクブクトレで正しい発声を感じる

前回と比べてトレーニング方法で違っていたところはなかったようで、そこは安心しました。
そのためか舌を奥歯につけてしゃべることが以前より楽にできるようになってきていますし、セミナー中にさなえさんから指摘いただいていることも、身体で理解できるようになっていました。
でも、まだまだ不足しているところも確認できましたので、次回への課題として持ち帰りました。
下唇下制筋のトレーニングを強化していきます。
実は、前からトレーニングしていて左の下唇下制筋の動きが鈍いなと思っていたのですが、今回ご指摘いただいて実感しました。
そういえば舌を棒のようにするトレーニングをしていても、左のほうが力が入りづらく、以前はストローのトレーニングをしていても左へ流れることが多かったです。
身体のクセなんでしょうか・・・?
(手のように右利き左利きとかあるのでしょうか?)


※篠原注※右利き左利きというより、口内問題などを舌がよけて、そういう癖がつくということが多々あります。

左側を意識してトレーニングしつつ
セミナーで見せてくださった洗濯ばさみも使っみようと思います。
あと1点、質問できなかったのでメールで申し訳ございませんが、歌うときは歌の稽古で教わったような口内の使い方でもよいのでしょうか?
今ちょっと整理がつけにくく、歌うときに時々混乱しています・・・。


※篠原注※歌としゃべる時では、同じ部分もありますが違うところもたくさんあります。
混乱する部分は、元通り、歌は歌と考えてください。
特に、口内に響かせる歌の舌の使い方は、しゃべると「こもった声」を生む原因になりますから、きっちり別のものと考えてくださいね。

2018-9-17-7喉声矯正

しゃくりが時々みられると指摘されたことがあるので、母音を意識して音上げしてみます。
それから、舌小帯はさっさと治してしまおうかなと思ったので、病院をご紹介頂けますか?
ついでに噛み合わせもきちんとみてもらおうかと思います。


文章セミナーに参加させていただいて本当にありがとうございました!
感覚でやっていたことや、指摘されたもののどうやって直したらいいのか分からず試行錯誤していたようなことが紐解けて本当に勉強になりました。
勉強しただけにならないように、しっかり復習しながら実践して、身につけていきます。
セミナー終了後も口腔内の様子を見ていただいたり、お疲れのところを遅くまで質問に答えていただいて本当にありがとうございます。
今週、舌小帯の手術をしていただける予定ですので、また術後にご連絡させてください。


2018-9-17-8文章講座

次回は、文章講座はありません。
発声・滑舌セミナーのみです。
発声・滑舌がよくなるだけでなく、おまけとして、フェイスラインも美しくなり、姿勢もよくなるという、
驚きの舌力トレーニングを、次回もしっかりお教えしますので、興味ある方は、ぜひどうぞ。

★:*:・°☆≪セミナーのお知らせ≫★:*:・°☆

次回のセミナーは、12/3(月)の夜になります。
上記の通り、文章講座は開催しません。
発声セミナーと滑舌セミナーのみです。

****************

①発声セミナー
時間:18:25~19:30(PM6:25~PM7:30)

レッスン費:4500円
(ただし過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

②滑舌セミナー
時間:19:35~21:25(PM7:35~PM9:25)

レッスン費:4500円
(ただし過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

今回は、夜の開催となっていますので、お間違いなく。

****************

お申し込みは、下記のメールフォームからお願いします。
なお、すでにお申し込みの方には、もうメールでお知らせしていますので、残席が残り少なくなっています。
ご希望の方は、お急ぎお申し込みください。
場所は、東京ドームのそばになります。

★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

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10 10
2018

★発声・滑舌セミナー

次回のセミナーの簡易お知らせ(笑)

次回のセミナーの日程だけとりあえず決まりました。
12/3(月)の18時ごろから、発声セミナーと、滑舌セミナーを開催します。
文章セミナーや、無声化セミナーは、今回開催いたしません。

まだ、詳しい時間や、参加人数など決めていませんので、
決定次第、申し込みをされている方にご案内メールをお送りします。
今しばらくお待ちくださいね。

忘年会シーズンに入っている頃だと思うので、今回は、早めに告知してみました。(笑)
ご希望の方は、スケジュール調整をしておいてくださいね。

★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

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09 27
2018

★発声・滑舌セミナー

ふくい産業支援センター主催…福井県での初セミナー♪

すっかり報告が遅れてしまいましたが、9月の初めに、とてもうれしいことがありました。

スカイプレッスンの初期メンバーの一人、
現在、福井でナレーターなど芸能活動をしている岡田健志さんから
ここ数年、ずっと「さなえさんを福井に呼びたい」と言ってもらっていて、ついにそれが実現したのです。

岡田君の思いをくみ取ってくれたのが、福井で音響の会社を経営していらっしゃる
サウンドディレクションの小川小一郎さん
「番組やCMの製作で、たくさんのナレーターさんを使っていて、福井のナレーターのレベルを上げたいと常々思っていた」
とのことで、岡田君と一緒に地元の【ふくい産業支援センター】へ、1年前から働きかけてくれていたのです。
そうして実現したのが、福井で9/5に行われたこのセミナー。
2018-9-5ふくい産業支援センター

実は福井へは、前日に前乗りしていました。
サウンドディレクション小川さん主催の、『地元ナレーターのための文章講座』を、開催するためです。

が、4日は例の台風直撃の日。
幸い、北陸新幹線をチョイスしたので金沢までは行けたけど、その先が全線不通。
どうしよう、と一瞬青くなりましたが、小川さんがその情報を聞くや否や、わざわざ金沢まで迎えに来てくれたので、何とか福井までたどり着けました。
にしても、東海道新幹線をチョイスしなくて、本当によかった。
たどりつけなかったら、中止という選択肢もあったそうですから…。

というわけで、嵐の中、10名満席で、文章セミナーを開催することができました。
そしてこの日は、もう一人の福井の卒業生、渡辺みゆさんも、いろいろと手伝ってくれました。
2018-9-4文章セミナー

このセミナーでは、
なぜ感情が乗らない読みになるのか、なぜキンキンした読みになるのか、その理由を説明して、実際の読みの中で何がおかしいのかを指導しました。
窓の外は、豪雨と強風が吹き荒れ、すさまじい音の中、みんな、自分自身の声に、真剣に耳を傾けていました。

するとその成果はすぐに表れたようで、東京に戻ってきたら、さっそく
『今までしっくりしなかったところが非常にわかりやすく腑に落ちました。
翌日の収録でも、明らかに意識が変わって、
落とすところを意識するようになって、以前よりキンキン読まなくて心地よくなりました。』

という御連絡をいただきました。

いつもの文章講座の2倍ぐらいの時間と、個人の読みチェックの時間を10分ぐらいずつ取ったのですが、さすが、プロの人たちには、ちゃんと響くものがあったようです。(^-^)

ところでこの日は、台風の影響でお店がみんな営業停止。
そんな中、見つけ出してくれたお寿司屋さんで夕食となったのですが、
「今日は私がごちそうするの ! 」と、みゆさんが、太っ腹にも全部持ってくれました。
「レッスン中に、レッスン以外のことでお世話になったから ! 」って言い張るんだけど、
そのお礼はもう十分聞いてるし、してもらってるよぉ…。
ほんとにありがとねぇ。ごちそうさまでした。
2018-9-4地元のすし屋にて.jpg

この夕食後には、時間がない中、福井のNHK・平野アナにも合流してもらいました。
しまった、写真を一緒に取るの、忘れたわ。残念。(>_<,)

***
翌日、台風一過のドピーカン。(写真は、雰囲気だしまくりの駅近くのカフェ。)
2018-9-5福井のカフェ

この日は、大学時代、一番仲の良かった井美先輩が、
朝と夕方のゴルフレッスンの合間を縫って、迎えに来てくれ、お昼もごちそうしてくれて、産業支援センターのセミナーにも参加してくれました。
いやあ、持つべきものは、良き先輩♪(^-^)
今は、へたっぴゴルフ教室へたっび英会話教室を開催しているというやり手なんですよぉ。
2018-9-5大学時代の先輩

さて、そのセミナー、こちらが主要メンバー。
2018-9-5福井に呼んでくれた人たち

音響担当してくださった小川さんふくい産業支援センターの大西さん、そして岡田君
皆さん、本当にありがとうございました。<(_ _)>

おかげさまで、45名もの人が集まった満員・大盛況のセミナーになりました。
2018-9-5-3.jpg

実は、思った以上の参加者になったので、最初は1部屋の予定だったところ、2部屋ぶち抜きにしていただいたんですよん♪

そんな大人数の中でも、しっかり一人一人のチェックに駆け回りました。(笑)
これは、『下唇のしわしわ力』を入れるために動かさなければならない筋肉を触って感じてもらっているところ。
2018-9-5-4.jpg

参加者は、学生さんなどもいらっしゃいましたが、大半が、講師など起業されている方や、地元でタレント活動をしていらっしゃる方たちでした。
2018-9-5-5.jpg

ちなみに、この日のセミナーは、私の普段のセミナーの、「発声・滑舌合体セミナー」と基本、同じ内容です。
ただ、私の本をご覧になったことのない方たちも多いはずなので、どこまで伝わるか少し不安…と思いましたが、それは杞憂に終わりました。

プロの方、自営業の方、学生の方からも、
「知らなかったことをたくさん学べた。」
「いかに口の中の意識が足りなかったかわかった」
「舌の使い方で発声や滑舌がすごく変わって驚きました」
「家へ帰ってすぐ実践できる知識を学べてよかったです」
「しゃべることが楽しみになりました。舌、鍛えます!!」
「舌の使い方で、アンチエイジングや姿勢にも影響があるとのことを知り、生活の中でもトレーニングしたいと思いました」

など、大満足だったというアンケートをたくさんいただくことができました。

そのアンケートの中にあった質問にも、この場を借りてお答えしようと思います。

*********
●鼻濁音の舌の位置と呼吸のやり方が難しくてなかなかできません。
●鼻濁音と無声化が苦手なのでトレーニング法を知りたいです


無声化、鼻濁音についての質問が多かったのですが、まずはルールについて、ちゃんと知りましょう。
普段のレッスンをしていてもつくづく思うのですが、できないのにルールすらわかっていない人が多すぎます。
苦手だと思ったら、最低限ルールは覚えるように!
私のブログや「魅せる声」のつくり方を読んでいただければ、そのルールはわかります。

なお、鼻濁音のコツは、「んが」などとは絶対に言わないことです。
おかしな音になるのは、舌の位置とか呼吸の問題ではなく、「んが」といいなさいという、間違った教え方のせいです。
鼻濁音とは、限りなく「にゃ・に・にゅ・にぇ・にょ」に近い音です。

また、無声化は、「母音を消す音」と認識してしまうと、拍が短くなって、とてもおかしなことになります。
母音は消すのではなく、母音のところまで子音で言い続ける…と認識したほうがきれいな無声化になりますよ。

*********
●現代文的なくくり方をすると違うといわれてしまうのですが、国語的なくくり方と伝わるくくり方は違うのか? 
という質問もありました。
「くくり方」の意味が若干わかりにくいのですが、切るべきところの話をしているのかな…と想像します。
例えば、「句点のところで切って読め」というのは、初心者に教えがちなことですが、これは実は間違った教え方です。
句点は、確かに意味が切れる時にも打ちますが、ひらがなが重なって読みにくいときにも句点を打ちます。
そういう場所では、読むときは、切ったらおかしなことになるのです。
たぶん、そんな間違いをしてるのではないでしようか?

ものを読むときは、少々難しい文章でも、普段の言葉で友達に説明しようとしたらどういうか…ということを常に考えて読めば、本来は大きな間違いはしないはずなのです。

*********
●声の作り方、バリエーションはどのように増やしたらいいのか?
という質問もありましたが、これも勘違いです。
声は作るのではありません。
その人自身になり切ったら、自然にそういう声になるのです。
声だけ甲高く作っても、決して生き生きとした感じにならないのは「作る」ことを意識するからです。
例えば、子供の元気いっぱいの感情になったら、自然に子供の声になる…というようなことです。
基本はそこですよ。

*********
技術ではなく、仕事の内容(?)についての質問もありました。

●現在、声優を目指して学んでいるところですが、ナレーターのことも詳しく教えていただきたいです

これは、私のブログを隅から隅まで読んでください。
なんとなく、ナレーターの世界のこともわかってくると思いますよ。

'*☆*''*☆*' ⌒ '*☆*''*☆*' ⌒ '*☆*''*☆*'

というわけで、ずっとご縁があって、一度は行ってみたかった福井に行かせていただき、たくさんのご縁をつなぐことができました。

福井には、岡田君とみゆさんという二人の教え子がいますので、この続きはその二人に習うのもいいと思います。
ただ、まだ二人は、読みを人に教えるということはやっていないそうなので、今後に期待ですね。(笑)
もちろん、skypeでよければ、プロやプロ志向の方でしたら、私の個人レッスンを受けることは可能です。
まだまだ向上したいという方は、一緒に頑張りましょう。

★:*:・°☆≪セミナーのお知らせ≫★:*:・°☆

次回のセミナーは、まだ未定ですが、12月の初めの平日の夜に予定しています。
ちなみに、次回は、文章講座は開催しません。
発声セミナーと滑舌セミナーのみです。

日程は、決定次第、ブログにも書きます。
ただし、下記のフォームからお申込みいただいた方に、事前にメールでお知らせしますので、ブログに発表する頃には、残席わずかになっているケースが多くなっています。
なのでご希望の方は、今のうちに、下記サイトからお申し込みください。
場所は、東京ドームのそばになります。

★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

セミナーご希望の方は、まずは、下記メールフォームから、お申し込みください。
セミナー申込みメールフォームはこちら
スマホの方も、こちら↑で大丈夫だと思います

携帯電話用メールフォーム  合同セミナー・問い合わせアドレス

フォームからのお申し込みは、あくまでも、セミナーのお知らせの申し込みです。
日時が決まり次第、こちらから詳細メールをお送りしますので、それをよく読んで頂き、最終的にどのセミナーに参加するかのお返事をいただいた時点で決定となります。


注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
申込みを再開したい場合は、またフォームからお申し込みください。
(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)

★★★ご注意★★★

ナレーションゼミ(個人レッスン)をご希望の方は、お問い合わせメールは別になっています。

発声・滑舌だけではなく、「読みの神髄=イントネーション理論を知りたい」という方は、下記の個人レッスンにお申し込みください。

●例えば、bayFMにお邪魔したとき、浜島直子さんに教えてあげた、ちょっとしたコツ。


………魔法のイントネーション………

これは、私のイントネーション理論のほんの入り口です。
音を少し意識しただけで、こんなに変わるんですよ。(^-^)

ナレーションゼミ(個人レッスン)をご希望の方のお問い合わせ先
個人レッスン申込フォームはこちら

なお、個人レッスンご希望の方は、HPか、ブログのゼミ概要のページをよくお読みいただくよう、お願いいたします。

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 日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方
(講談社:ブルーバックス) ¥920+消費税

発声滑舌をくするために絶対必要な「舌力」。しかし、鼻や口内問題などがある人にとっては、実は鍛えたくても鍛えられないということがあります。
大多数の人が気がついてもいない、これらの解決方法について、詳しく書きました。
努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

本の詳しい内容は≪こちら≫をごらんください。


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CD付き  人生が変わる 声の出し方 (すばる舎 リンケージ) ¥1600+消費税

本書の目玉は、「下唇のしわしわ力」!!
口は広げるのでなく逆に縮めるべきという画期的な新理論で、一瞬にして、滑舌良く、通る声になる体験をしていただけます。
そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
「声が通り、滑舌良くしゃべるにはどうすればいいの?」

そんな疑問に、実践的に答えた本です。

本の詳しい内容は≪こちら≫をごらんください。

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もう一歩先を学びたい方はこちら !
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08 18
2018

★発声・滑舌セミナー

JTよ、間違ったアクセントを垂れ流さないでくれ!! (と、セミナーの感想)

最近のCMの、アクセントの間違いは、本当に目を覆うものがあるけど
JTほど大手の、全国区のCMで、なんであんなに堂々と訛っていられるのか…。
ナレーターがわかってないのか、ディレクターが間違った指示を出しているのか、どっちだか知らないけど、ホントにやめてほしい。(`へ´)

製品のアクセントをJTのCMでは頭高で言ってるけど、
当然、製品…せ/いひん
という平板です。

たぶん、商品とごっちゃになっているのでしょう。
商品…しょ\うひん
商品は、頭高でいいんです。

ついでに言うと、賞品は、平板です。
賞品…しょ/うひん

もう、あのCMは即刻辞めてほしいのよぉ。
だって、見るたびにチャンネルを変えるの、しんどいから。(笑)
みんなも頼むから、間違えないでね。

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・

さて、すっかり遅くなりました。
5/31の発声滑舌合体セミナーと、7/16の発声・滑舌・文章の読み方セミナー、それぞれの、皆さんからいただいた感想をご紹介しますね。

写真に移っている人とコメントは別人のものです。
また、5/31の分と7/16の分も、混在しています。
それと、個人レッスンはプロやプロ志向の方のみですが、セミナーは一般の方もたくさんいらっしゃっているので、ご感想は、プロ・アマチュア・一般の方の感想と、こちらも混在しています。



ナレーションゼミ、参加させて頂き、ありがとうございました。
大変に有意義で、感動しました。
著作に感動して、著者直々のゼミに参加出来るなんて、夢のような出来事でした。
本で読むのと、実際に体験するのとでは、全然違いました。
あくまでも自分の先入観があって本を読んでますので、根本的な内容が理解出来なくても、日本語として、そのまま読んで、実践出来ない感じでしたが、セミナーで実際やってみて、だいぶ理解出来ました。
まだまだ何割にもなってないと思いますが、また思い出しながら本を読みたいと思います。
発声では、舌、口、笑うツボの3つが同時に意識できず、口の形を気にしている時は、口の形だけで精一杯になり、舌も、笑うツボも同様に、まだ1つずつ身体に覚えさせないと、同時はなかなか難しい感じです。
文章の読み方では、母音で抑揚をつけるな ど、非常に為になりました。
稀にですが、クレーム対応をする時がありまして、その時には、試してみたいと思っております。
もっともっと、たくさん感動して、色々と思う所がありましたが、長文になってしまいますので、この辺にしておきます。
また、日程が合うようでしたら、ゼミに参加させて頂きたいと思っております。



とても充実した時間で大変勉強になりました。
ペットボトルやストローを使った舌の筋力のトレーニングは、実際にしてみると気づきも多くとてもためになりました。
下唇下制筋の大切さが改めてとてもよくわかりました。
ナレーション講座もさなえさんのとてもいい声を聴かせていただけて感激です。
今日いただきました多くの気づきを復習してさらに練習し活かしていきたいと思います。


唇や舌の形をあそこまで細かく見て頂けたのは初めてで、現れた問題の数々に衝撃を受けました…。
また本日、唇と舌が今までにない程の筋肉痛になっているので、昨日のようなトレーニングを続けていけば、着実に鍛わっていきそうな実感が沸いております!
今からでも遅くはない事を信じて、鏡の前で筋トレを継続していきたいと思います。


やっぱり舌の使い方と腹筋でした!
腹筋はかなりがんばらないと気づけないのもわかりました!


※篠原注1-正確に言うと、腹筋ではなく横隔膜です。
腹筋というと、外側の筋肉を鍛えてしまう人が多いのですが、あくまでインナーマッスルなので、間違えないでくださいね。
(この感想をくださった方は理解しているはずですが、これを読んで勘違いする人がいるといけないので、念のため…)


発声滑舌セミナー、ありがとうございたした。
早速教えて頂いたことを日々取り組んでいます。
舌小帯の手術をしたいと思うのですが、先生のご紹介をお願いできないでしょうか。


セミナー初参加でしたが、とても有意義な時間を過ごさせて頂きありがとうございました。
舌小帯を切除した方が良いと仰っていた件について、すぐにでも手術したいと思いますので、おすすめの病院を教えて頂きたくご連絡しました。


とても勉強になって、あっという間の時間でした。
母音の正しい発し方が全く出来ていなかったのと、いかに自分の舌が普段から使えていないか、舌も顔も筋力不足であることを思い知らされました。
参加してよかったです。
普段気を抜くとすぐに姿勢が悪くなり、肩も常にこっていることもあり、トレーニングは健康のためにも是非続けたいです。
また、舌小帯についてご指摘いただき、切りたいと考えています。


まだまだ訓練不足で、他の受講者の方についていく事もできませんでしたが、直接レクチャーしていただいた事で、自分が具体的に何ができていないのか、何から取り組んでいくかということを、自分の感覚として理解できたと思います。
さなえさんに見違えたね!と言ってもらえるくらい、舌を上手に使えるように、日々筋トレに励みます。
舌小帯の手術について、直接舌を見ていただき、残ってはいるが、すぐさま切るべきと言うほどでもないと感想をいただきました。
それでも切れるなら切りたいという考えなので、手術の情報を、是非僕にも共有させて下さい。


※篠原注2-舌小帯については、
(1)どんな医者が見ても切ったほうがいいといわれるタイプ
(2)大学病院などでは、切る必要なしといわれせるかもしれないけれど、絶対に、すぐ切ったほうがいいタイプ
(3)どこの医者に行っても、ほとんど切ってもらえないだろうけど、切ればなにがしかの効果はあるだろうと思えるタイプ
(4)切れるかどうかの判断は私にはできないけれど、舌があまりに自由に動かないので、おすすめの先生のところで、切れるかどうか聞く価値はありそうなタイプ
の4つに分かれます。
1,2番のタイプは、それこそ、写真を送ってもらっただけでも大体わかるのですが、3・4番に関しては、拝見しないと確実なことは言えません。
舌小帯以外の総合的な判断も必要になってきますので、気になる方はセミナーにお越しください。
セミナーにいらした後、このようなご相談メールをいただいた方には、おすすめの先生をご紹介しています。


目から鱗の素晴らしい内容に加え、自身の問題点などを解りやすく教えて頂き、またさなえさんから沢山のパワーをいただけて、とても有り難かったです。
帰り際にご相談させて頂いただきました舌小帯についてですが、切った方がよいかどうかお医者さんにご相談させて頂きたいので、先生をご紹介して頂きたく、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
そして、また是非さなえさんのレッスンに参加させて頂きたく、次回も楽しみにしております。


ペットボトルを利用した腹式呼吸の練習の時に、息苦しさがありました。
また、夜になると鼻が腫れて苦しくなる事があります。
お手数お掛けしますが、おすすめの耳鼻科病院を教えて頂ければ幸いです。


なかなか周りの皆さんに付いていけず問題児と化してしまいご迷惑をおかけしてしまい、大変失礼しました。
根気よくお付き合い頂き、本当にありがとうございました。
舌小帯がネックだと思い込んでおりましたが、のどちんこが長過ぎるというご指摘を受け、目から鱗でした。
確かに幼少期から風邪を引くと、喉に最初にきたり、喉が一番つらくなることが多かったように思います。
今度かかりつけの耳鼻科の先生を受診する際に聞いてみようと思います。


※篠原注3-「舌力」不足による発声滑舌の問題で、舌小帯のことをたくさん取り上げましたので、最近は気にする人が増えてきました。
しかし、舌小帯以前に、実はその根本原因は鼻にあるということがとても多いのです。

・鼻が子供の頃から悪いから、口が開きポカン口になる。
・すると舌に筋力が付かず、自然に切れるべき舌小帯も切れなかった…


というように、因果関係は、鼻が先であることがほとんどなのです。
なので、舌小帯を切っても、鼻の問題を棚上げしていてはほとんど効果は表れません。

ところが、本にも書きましたが、鼻が悪い人は、自分の鼻が通っていないということにも、ほとんど気が付いていません。
そんな馬鹿な…と思うかもしれませんが、本当のことです。
ですから手術した人は、「こんなに呼吸って楽にできるもなのですね」「今までどれだけ苦しかったのか、やっとわかりました」などと口をそろえて言うのです。

ちなみに、喉ちんこ(口蓋垂)の問題は、滑舌問題とは別件です。
でも、口蓋垂が、長かったりり腫れていたりすると、呼吸のしずらさ、ひどいイビキなどを生み出すことがあるそうです。
つまり、あまりにひどい場合は、発声に問題が生じるというわけです。
気になる方は 日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方をご覧くださいね。


大変素晴らしいセミナーをどうもありがとうございました。
早速、その晩からストローのトレーニングを行っています。
2週間ほどたち、少しはできるようになってきたように思います。
まだ2週間ほどですが、話すときにかんでしまうことや、咳き込んでしまうことが、少しだけ減ったように思います。


本の内容の理解を深めると同時に、養成所で指摘されていた箇所や不安な点もよく確認することができて、たいへん勉強になりました。
ずっと納得しっぱなしでした^^;
課題だらけなのをよく認識しましたので、次のSkypeレッスンまで本日のことをきちんと復習して、トレーニングしたいと思います。
また、さなえさんをはじめ、皆さまと貴重な時間を過ごさせていただく中で普段お聞きすることのないお話も伺うことができ、楽しかったです。


念願の、さなえさんのセミナーを受講できて、今なお興奮しています。
さなえさんから発される、すごいパワーを感じました!また、七変化する声にも感動しました。
「揺らぎ」の大切さ。棒読みは、子供時代の読み聞かせが関係している!?
驚きの連続でした。
次回の発声と滑舌は、必ず受講したいです!



色々な情報聞けてありがたかったです。専門的でためになりました。
また、教えてもらいにいきます。


人生初の舌の使い方にとまどいましたが、新たな学びが楽しかったです。
さなえさんの一人一人に対する丁寧な指導、明るいお人柄、メールに対するマメな返信など人として敬服します。
今回は時間の都合により最後まで参加できなかったので、ぜひ『文書の読み方セミナー』に次回は参加したいと思います。


※篠原注4-私のレッスンは、技能はもとより、ビジネスセミナー的な要素も多分に含んでいます。
生徒さんにはよく、「ホリエモンみたいなビジネスセミナーだってできるのに」っと言ってもらえますが、残念ながら、声の仕事を志望している人は(プロも含む)ビジネス展開にまで思いが至っている人は本当に少ないです。ですから、「どうすれば仕事がもらえるか」というセミナーに行くぐらいがせいぜいでしょう。
しかし、根本はどんなビジネスでも同じです。
・早めの返信、
・相手の立場に立った言動、
・やりたいことではなく「求められていること」を知り実行すること

そんなビジネスマンとして当たり前のことに気が付けばいいだけなんです。
そして、面白いことに、そういう相手の要望に気が付くようになってくると、読みも、「独りよがりでない読みとは何か」が少しずつ分かってきます。
なので、私の個人レッスンは、技能だけでなく、そういう営業のお話もふんだんに交えて展開しています。
そういうことができるのも、個人レッスンの良さですからね。
ただし、そういったお話をみっちりできるのは、skypeレッスンのみです。
リアルレッスンは、周りにレッスン生がいますから、個人的なお話は限界がありますし、時間も短いので、なかなかそういう話をする時間がありません。
なので、特に実践科希望の方は、まずスカイプレッスンから始められた方がいいと、強く思うのです。


ストローの訓練や楊枝を使った訓練、そしてわたしにとって初のペットボトルぶくぶくの訓練など、さなえさんはいつもアップデートしていて、今回もハッとさせられます。
特に今回は、一発で「舌のダイエット」とご指摘いただいたのが全てでした。
自分自身もちょっと前から舌の肥大化が気になってました。
というのは、特にカ行&拗音が上手く出せなくなっていたからなのですが、ストローの訓練し続けた方のあごのスッキリさとか見たら、やっぱり自分は舌の訓練が足りないんだなと改めて実感しました。
やっても変わらないじゃないかと思うよりも、まずはやり切ろうと思います。


※篠原注5-本にも載せたこの写真を診てもらいました。

4月の発声講座以降、風船とストローのトレーニングは継続しています。
本に書かれていた舌を棒のようにするトレーニングもしています。
少しづつ舌の奥が上あごについている時間が長くなってきています。
そして今回、トレーニング方法を再確認できたのでこのまま継続します。
また下唇下制筋の動かし方が間違っていたことがわかりました!!
やり方をみていただけて良かったです。ありがとうございました。
母音の口形も教えていただきましたが、ウ→イへ動かすのがなかなかできません・・・
引き続きトレーニングします。


※篠原注6-実はこの方、3か月ぶりに拝見したら、顔の筋肉が、びっくりするほど持ち上がって、確実に10歳は若返っていました。
舌の筋トレは、当然、滑舌もよくしますが、その前にまず、顔に驚くほどの好影響を与えます。
実のところ、滑舌は、「舌力」だけではなく、「舌の使い方」も必要なので、完璧になるまでにはかなり時間がかかります。
しかし、うれしいことに、顔への影響は、早い人で2週間、遅い人でも2~3か月で確実に出るのです。
なのに、この変化に、意外に本人は気が付かなかったりするんですよねぇ。
毎日、少しずつの変化なので、気が付かないみたい…。
この方も、本人は全く気が付いていなかったので、4月のセミナーと7月のセミナーの、本人の写真を並べて送ってあげました。
すると、こんなお返事が…。

確かに、写真添付いただいて、あまりの違いに愕然としました・・・。頬から顎のラインが全然違う。
最近バタバタすることが多くてトレーニングができたりできなかったりしていたのですが、時間が取れる限りトレーニングは継続します !


ね。(笑)
ですから、皆さんも、飽きずに舌力アップのトレーニングを続けるために、ぜひトレーニング前の写真と、トレーニング2週間後&1か月後の写真を撮ってみてください。
それを見れば、きっと、ますますやる気が出ますよ。(^-^)


今回の発声・滑舌・文章の読み方セミナーは、前回の参加から実に1年8ヵ月ぶりの参加で、2回目の参加でした。
初めて参加した時は、さなえさんの本をしっかり読んで合同セミナーに臨みましたが、合同セミナーは本よりもさらに深い内容で、「目からウロコ」の連続でした。
そして、「本を読んで分かっているつもりだったけれど、実際は全然分かっていなかった!」と実感したセミナーでした。
それからというもの、電車に乗っている時、仕事のデスクワークの時、お風呂に入っている時と、絶えず、舌を上顎にくっつけたり、舌の筋トレをするようにしていたところ、2ヵ月過ぎたあたりから、「突然、下唇の締まりが『きゅっ!』と良くなった!」と実感した瞬間がありました。
鏡を見ると、前よりあごのラインがシャープになっており、唇の形もきれいになっていて、「じ~ん( ;∀;)」と感動しました。
今回は、前回よりも筋力はついていたのですが、まだまだ足りず、発声セミナーでは、「鼻に盛大に響いている!舌を上げる、上げる!」と、さなえさんが私の頬骨の斜めのラインを持ち上げて下さったら、舌も上がって、空気が鼻に抜けなくなったのにはビックリしました。
滑舌セミナーでは、短いストローを使って「う」を言 うレッスンの時、前回はたくさん注意を受けたのに、今回はすんなりOKを頂くことができました。
日々の筋トレのお陰で、下唇の締まりが良くなっていたため、前よりも自分自身が向上できたことを知り、自信につながりました。
「う、い」を言うレッスンの時は、下唇を指でつまんで下に下げるというのを、鏡を見ながらくり返していたところ、この1時間くらいで、下唇の形が突然すごくきれいになっていて、「なんか、美人になってる!」と途中で気づきました(笑)
やはり、下唇が「きゅっ!」と締まっていると、声も顔もきれいになるんですね!
合同セミナー・Skypeレッスンを申し込むには勇気が出ず、1年ぐらい悩み躊躇しておりましたが、勇気を出して一歩前へ踏み出して、東京まで出てきてセミナーを受けて本当に良かったです。
あの時、「セミナーはお金もかかるし、本を読むだけでいいや」と思わずに、実際に直接ご指導頂いたことで、自分のだめなところを的確にご指導頂いて、本を読んだだけよりももっと深く理解ができ、技術もさらに向上したことを実感しています。


*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・

さすがに、2回分ということで、ものすごく長くなってしまいました。(;^_^A
でも、長いだけの価値はあった・参考になった…と思ってもらえるといいな。 (*^_^*)
感想を送ってくださった方たちも、「自分の感想をこうやって人のブログで見ることで、さらに気づきがありました」って言ってくれる人も多いんですよ。
だから、セミナー参加くださった方は、ぜひ自分の言葉で感想を書いてみてくださいね。
きっと、自分の中に落とし込めるものが増えますから。

ではまた、9/17のセミナーで。

★:*:・°☆≪セミナーのお知らせ≫★:*:・°☆

次回のセミナーは、9/17(月-敬老の日)です。

①発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00
 
レッスン費:4500円
(ただし過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

②滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

レッスン費:4500円
(ただし過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

③文章の読み方セミナー(文章構造と、アクセント&イントネーションの基礎)
時間: PM4:00~PM4:55
レッスン費: 5000円


★:*:・°☆≪セミナー申し込みのご案内≫★:*:・°☆

セミナーご希望の方は、まずは、下記メールフォームから、お申し込みください。
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スマホの方も、こちら↑で大丈夫だと思います

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なお、フォームからのお申し込みは、あくまでも、セミナーのお知らせの申し込みで、9/17の直接のお申し込みにはなりません。
本当のご予約は、こちらから9/17の詳細メールをお送りしますので、それをよく読んで頂き、最終的にどのセミナーに参加するかのお返事をいただいた時点で決定となります。


注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
申込みを再開したい場合は、またフォームからお申し込みください。
(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)

★★★ご注意★★★

ナレーションゼミ(個人レッスン)をご希望の方は、お問い合わせメールは別になっています。

発声・滑舌だけではなく、「読みの神髄=イントネーション理論を知りたい」という方は、下記の個人レッスンにお申し込みください。

●例えば、bayFMにお邪魔したとき、浜島直子さんに教えてあげた、ちょっとしたコツ。


………魔法のイントネーション………

これは、私のイントネーション理論のほんの入り口です。
音を少し意識しただけで、こんなに変わるんですよ。(^-^)

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なお、個人レッスンご希望の方は、HPか、ブログのゼミ概要のページをよくお読みいただくよう、お願いいたします。

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 日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方
(講談社:ブルーバックス) ¥920+消費税

発声滑舌をくするために絶対必要な「舌力」。しかし、鼻や口内問題などがある人にとっては、実は鍛えたくても鍛えられないということがあります。
大多数の人が気がついてもいない、これらの解決方法について、詳しく書きました。
努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

本の詳しい内容は≪こちら≫をごらんください。


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口は広げるのでなく逆に縮めるべきという画期的な新理論で、一瞬にして、滑舌良く、通る声になる体験をしていただけます。
そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
「声が通り、滑舌良くしゃべるにはどうすればいいの?」

そんな疑問に、実践的に答えた本です。

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『笑うツボ』『舌の反り』『前位舌』の三大理論を実践と理論の両輪で解説しています。
50音一つずつの舌の位置・形なども、すべてを網羅しています。
また、無声化、鼻濁音、アクセントといった、標準語には必須の要素と、
それらをすべてマーキングした「外郎売」も収録しています。
「人生が変わる 声の出し方」で、よく通る効きやすい声を手に入れた後は、
ぜひこちらで、その上のレベルを目指してください。
特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
養成所などに通っている人も、ぜひお読みいただきたいと思います。
すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

本の詳しい内容は≪こちら≫
中見せページもあります。

白黒で見辛くなっている写真のカラーバージョンもご用意しました。

「魅せる声」のつくり方-3大新理論があなたの印象を変える-正誤表のページもどうぞ。



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07 08
2018

★発声・滑舌セミナー

今度は、ニッポン放送♪

急ですが、7/10(火)に、ニッポン放送「土屋礼央・レオなるど」に出演します。

今度は生放送。
午後3時台からの「レオなるど大学」というコーナーです。
何をしゃべりだすか若干不安ですが、興味のある方はぜひ♪(爆)
ラジコはこちらから

2018/7/10追記
生放送、終了♪
楽しくとっ散らかってきましたぁ。(笑)

土屋レオさんとニッポン放送の増山さやかさんとともに…。

レオなるどのHPから…

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・≪セミナーのお知らせ≫°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・

7/16(月)のセミナーですが、発声・滑舌両セミナーはすでに満席です。
文章セミナーは、まだ若干の余裕があります。

ちなみに、この次のセミナーは、9月の敬老の日の予定です。

そうそう、セミナーや、個人レッスンにお申し込みの方たちから、
「一般の人間でもレッスン受けられるのですか?」
「プロでもレッスン受けられますか?」

などという、お問合せをよくいただきます。
なので、今日はついでに、私のレッスン生の構成比を…。

個人レッスンは、プロや、プロ志望の方のみ受けつけています。
2018-6個人レッスンの生徒構成比率

実はご覧の通り、75%以上はプロの方です。
アナウンサーが多いことに驚かれる方も多いかもしれませんが、アナウンサーといえど、常に競争です。
そして、ニュースや告知読みではOKでも、ドキュメントやCMを読むためには、言葉に色が付かなければならない…ということで、私のイントネーションレッスンなどを頑張ってくれています。
また、アナウンサーだと、許されてしまう、発声や滑舌も、ナレーションをやろうと思ったら許されません。
ですから、アナウンサーになっても、みなさん勉強の必要性を感じているのです。
当然、声優やナレーターは、そんなアナウンサーに負けないようにもっと頑張らなければなりません。
そう、プロになっても、これでもう終わりということはないのです。

★★★個人レッスンご希望の方は★★★
HPか、ブログのゼミ概要のページをご覧ください

セミナーは、特段、プロやプロ志向である必要ありません。
なので、
(1)個人レッスンをお待ちの方
(2)指導者や、役者・お笑い・タレントさんなどで、個人レッスンするほどの時間は取れないが、単発でも習いたいという方
 【プレーヤー】:
NHK・各民放のアナウンサー、落語家、講談師、お笑いタレント、
 役者、歌手、ナレーター、声優、フリーアナウンサー、モデル、MC、
 ナレーターコンパニオン、イベントナレーター、婚礼司会者
 【指導者】: アナウンサー、声優、ナレーター、ボーカルなど各分野から

(3)一般の方
 小・中・高校、大学の先生orカウンセラー、スクール管理栄養士、幼児教室職員、
 地方の政治家の卵、整体師、歯科医、医者の卵(研修医)、セミナー講師、
 ウエディングプランナー、自衛官、(外国人のための)日本語教師、鉄道会社勤務、
 顧客相談係、朗読教室運営者、宗教家、販売業・接客業、管理栄養士、司書、
 会議通訳者、国家公務員、スポーツインストラクター、放送作家、プロデューサー、
 会社経営者、ディレクター、イベントの企画業、web制作、デザイナー、編集者、
 博物館やシアター勤務者、読み聞かせなどを行っている主婦、就活中の学生、
 普段の滑舌に悩んでいる方、吃音に悩んでいらっしゃる方

と、いろいろな方がいらっしゃいます。

「そんなにいろいろな方が入っていて、レッスンになるの?」
と、疑問に思われるかもしれませんが、説明こそ全体でやりますが、実技は個別にみていくので大丈夫なんですよ。(^-^)

あっ、そのセミナーの様子、5月の分がまだ整理できてません。
もう、余裕がないので、7/16分と、まとめてご紹介しますね。

*:・°★:*:・°☆:*≪セミナー申し込みのご案内≫*:・°★:*:・°☆:*

セミナーご希望の方は、以下をよくごらんのうえ、お申し込みください。

注1※: セミナーは、基本的に祭日の昼間です。
次回は7月16日(月-海の日)です。
ただし、発声と滑舌のセミナーはすでに満席です。
文章セミナーのみ、受け付けています。

注2※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
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(フォームからのお申し込みは、あくまでもお知らせの申し込みです。本当のご予約は、詳細お知らせにお返事をいただいて…となります)

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大多数の人が気がついてもいない、これらの解決方法について、詳しく書きました。
努力しているのに、どうしてもうまくいかないという方は、ぜひご覧ください。
もちろん、小さなお子さんがいる親御さんや、お子さんの教育にかかわっていらっしゃる方にも、知っておいてほしいことばかりです。

なお、第7章として、日本語とはどういう作りなのかということをざっくり説明しています。
「ざっくり」とはいえ、私のイントネーション理論を学んだ人でも、ここに立ち返ってやり直すこともしばしばある、非常に大切な基礎の部分です。
ぜひ、しっかり読んで、日本語の全体像を理解していただきたいと思います。

(アクセントについては、プロ志向の方には必須の知識ですので、以下の2冊でしっかり学んでください)

本の詳しい内容は≪こちら≫をごらんください。


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そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
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他にも、
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05 15
2018

★発声・滑舌セミナー

4/30のセミナーの感想と後輩からの本の感想♪

ナレーターの後輩からもらった声がよくなる「舌力」のつくり方に対する感想がとてもツボをついていたので、ちょっと紹介させてください。
(ブルーの文字が彼女の引用文です)

「舌力」というのは本当に大事だと痛感します。
私の見てる生徒さんでも、滑舌が悪いな~という子の舌は、たいていまっ平らですし、カーブも作れないし、口やあごを変に使いまくっているんです。
こんなにも舌を使っていないんだって、逆に私がびっくりさせられます。
という私も、普段舌が上についていると思っていたのですが、本を読んで、後ろの方が落ちていることに気付いて、ちょっと愕然としました。
それからピタッとくっつけるようにしたら、1週間ほどで母親に「顎がすっきりした」と言われました(笑)。
もともと自分の二重顎は気になっていたのですが、舌だったんですね。


篠原注: プロでも、後ろというのは感じにくいものです。
私も、ちょっと滑舌が悪いなと感じる日は、たいてい、後ろが怠けています。(笑)
そして、本当に、後ろをきっちり上げていれば、顎は確実にすっきりします。
先日も、こんなことがありました。
2週間舌のトレーニングをしただけで、だいぶ体重オーバーである男性の顎がちゃんとできたのです。
本人も、驚いていましたが、それを見て私は、マツコ・デラックスさんに舌の筋トレを教えてあげたくなりました。
彼女(?)の顎ができたら、感動するだろうなあ。(笑)

あと、私も今年になって、鼻に問題があるということがわかりました。
粘度の高い鼻水はよく出ていたのですが、それが異常なことだと知りませんでしたし、鼻が詰まることもほとんどないので、鼻が悪いという自覚もありませんでした。
でも、風邪から副鼻腔炎になり、お医者さんに鼻うがいをすすめられて、道具を買いました。
さなえさんが鼻うがい勧めていたのでやってはいたのですが、道具を使うと、私が今までやっていた鼻うがいはいったい何だったったんだって思うくらい、ものすごい洗われます。
1回に300ccも使うのですが、この量が大事だったみたいで、私のように粘度の高い鼻水が出るタイプは、しっかり洗い流すということが大事だったようです。


篠原注: 本には、鼻うがいするときは、うがい薬についてくるような小さなコップでいいと書きましたが、それは、「予防」的に使う場合…ということで理解してもらったほうがよさそうですね。
上咽頭に慢性的に炎症がある人は、「常に鼻水がのどのほうに落ちる」「粘度の高い鼻水が始終出る」ということが起こりがちです。
このようなタイプの人は、小さいコップ1杯で済ませず、2~3杯やらないと、きれいに洗いきれない…と思ってください。

よくよく考えると、昔からよく風邪をひいて、扁桃腺もよく腫れて、今も扁桃腺肥大です。
また父も、自覚はないのですが「副鼻腔炎の症状あり」と言われていたということも最近知りました。
父は扁桃腺の腫れもひどくて取ってしまっています。
私にもその遺伝があったのか~と思いました。


篠原注: この文章は、扁桃腺肥大の遺伝という意味ではなく、上咽頭の腫れを含む、鼻の炎症傾向の遺伝…という意味です。
「舌力」のつくり方を読んでいただいた方は、すぐピンときましたよね。(^-^)
鼻に炎症が起きやすい人は、どうしても鼻が詰まり、口呼吸になります。
口呼吸になれば、扁桃腺が腫れてしまうのは必然…というわけです。

でも、舌のことと同様、鼻のことも、プロですら、なかなか気が付かないものです。
ましてや、一般の人が気が付かないのは仕方ない…と片付けず、ぜひ「舌力」のつくり方を読んで、しっかり対処してくださいね。(笑)

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°

さて、先日4/30に行ったセミナーの感想もいつくか届きましたので、ご紹介です。

8か月ぶりのセミナーで、なんだかあたふたして、写真がうまく撮れませんでした。(;^_^A
なので、無声化セミナーの写真は無しです。
発声と滑舌セミナーの写真も、ほんのちょっぴり。
5/30は、もう少し撮れるといいなあ。

2018-4-30発声滑舌1

発声セミナー受講させていただきまして、ありがとうございました。
舌がついてなかったことが確認できただけでなく、まだ喉に力は入りすぎていることも、腹式もうまく使えてないことも、ご指摘をうけられたことはありがたかったです。
幼いころ「口角をあげて」といわれることが多々あり鏡を見て練習していたのですが、どうやっても上がりませんでした・・・。
今にして思えば唇の端を上げることだけ頑張っていたからなんでしょうね。
ストローのトレーニングをした直後は口角が上がっているのが自分でもわかります。
ストロートレーニング 頑張ります。
トレーニングが正しくできているかの確認も含め、またぜひ発声セミナーを受講させていただければと思います。


とても充実した、セミナーを、誠に有難うございました。
さなえさんのパワフルで、濃密なゼミに再度感化されました。
自分の舌の筋力のあまりの弱さを実感しました。
これから、楊枝やストロー、頑張ります!


2018-4-30発声滑舌2

これまで唇のシワシワ力や舌の先端を意識しておりましたが、今回は奥舌の使い方を重点的に教えていただけたおかげで響き方が変わりました。
特にさなえさんが「ここ!」と頬の上から指さしてくれるので、とてもわかりやすいです。
日頃意識できるようにマジックでマーキングしたいくらいでした。
私の場合は右側の歯の噛み合わせが悪く、下の歯に押し付けるような動かし方をする癖がついていて、舌の奥が右側だけ下がっていました。
それが顔のゆがみや舌の動かしにくさ、無駄な筋肉痛に繋がっていたことに気づけました。
あれから、鏡の前で頬を指で押さえながら確認するようにしています。


自分の課題が分かり、参加出来て良かったです。
ストロートレーニング続けていきます!


2018-4-30発声滑舌3

セミナー、本当にありがとうございました!
ずっとできなかったさ行がちゃんと言えてきています!
本当に感動しました…声も全然変わってきています。
細かいポイントなどを直しただけでがらりと変わりました!
また、思っていたより奥歯の方まで舌をしっかりキープする事を教えて頂いてから、二重顎になりやすかったのがなくなってきました!


長い時間にわたり、セミナーお疲れさまでした。
とても有意義な時間となりました。
お食事会でもいろいろな話を聞くことができ、とても楽しかったです!


2018-4-30発声滑舌4

いろいろと教えていただきありがとうございました。
セミナーを受けて舌小帯を切りたいと思ったので病院を紹介していただきたいです。
本日のセミナーで自分でも驚くほど舌の筋力がなく全く反りがないことが自覚できました。
自宅でストロートレーニングをして鍛えます!


セミナー、ありがとうございました。
とても勉強になりました。
発声もそうですが、腹式呼吸が全くできていなかったので、これから訓練していきます。
「発声法が間違っていると、身体が歪み、不健康になる!」
「いろいろな健康法も大事ですが、一番大事なことは舌力をつけること。」
「これがないと、どれだけいろいろな健康法をやったとしても元に戻る可能性がある。
なぜなら舌力がないと結局姿勢が悪くなるから。」
本当に目から鱗でした。まさに常識を疑うべし!
また、こういう機会がありましたら、是非参加したいので、
ご案内いただけましたら、光栄です。→ブログ


最後の方は、大阪からいらしてくださったとある会社の社長さんなのですが、わざわざブログまで書いてくださいました。(^-^)

声のプロはもちろん、すべての人に必要な舌力…今度の本のおかげで、ずいぶんいろいろな方にわかっていただけたようで、ほんとにうれしく思っています。
これが常識になって、誰もが当たり前に知っているように、1日も早くならないかな…と願ってやみません。

さて、5/31のセミナーですが…ごめんなさい。
事前予約の方にメールをお送りしたら、ブログに書く前に満席になってしまいました。
キャンセル待ちも一応受け付けますが、すでにお待ちの方がいらっしゃるので、多分今回はもう無理だと思います。

また、次回をお待ちくださいませ。

*:・°★:*:・°☆:*≪セミナーのお知らせ≫*:・°★:*:・°☆:*

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注1※: セミナーは、基本的に祭日の昼間です。
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04 06
2018

★発声・滑舌セミナー

4/30(月-振替休日)のセミナー、詳細お知らせ

☆☆☆インフォメーション☆☆☆

8か月ぶりの4/30(月-振替休日)のセミナーですが、
《発声セミナー》《滑舌セミナー》は、お知らせして1日で満席になりました。
ありがとうございます。<(_ _)>

なお、発声・滑舌セミナーの、キャンセル待ちは受け付けます。
ただし、滑舌セミナーは、発声セミナーを、今回同時か、もしくは過去に受けた方のみしか参加できません。

無声化セミナーのほうは、まだ余裕があります。

☆…………………☆…………………☆…………………☆…………………☆

では、4/30(祭日-月)のセミナーの詳細です。

①発声セミナー
時間:PM12:55~PM2:00 

(教室は5分前から開きます。)
定員:15名 (満席で、すでにキャンセル待ちが2人いらっしゃいます)
費用:4500円
(現レッスン生および過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

②滑舌セミナー
時間:PM2:05~PM3:55

定員:15名 (ちょっうど満席です。キャンセル待ちは受け付けます。)
費用:4500円
(現レッスン生および過去に発声・滑舌セミナー参加者は4000円)

③無声化セミナー 
時間: PM4:00~PM4:55

定員:20名
費用: 5000円
この無声化セミナーですが、実は、文章講座をする予定だったのですが、
新年度ということで、無声化のほうから先にやってほしいという方が多いようなので、
前回好評だった無声化講座を開催することにしました。



☆☆☆募集中☆☆☆


PM4:00~PM4:55の《無声化セミナー》は、まだ余裕がありますので、
★無声化が苦手 ★理屈がよくわからない
という方は、今回、参加頂ければと思います。
また、
★指導者の方で「無声化をどう教えたらいいかわからない」
と、お悩みの方も多いと聞きます。
この講座は、指導者の方にも大好評ですので、新年度始まったばかりのこの機会に是非どうぞ。

なお、次回は、無声化セミナーではなく文章セミナーになります。

★★★ご注意★★★
セミナーをご希望の方で、水曜日にご案内メールが届かなかった方は、下記のメールフォームからお申し込みください。


☆☆☆発表します☆☆☆


さて、2か月、ほとんど缶詰になって書き上げてきた今度の本、タイトルは、こうなりました。!!

《日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方》

また、出版社と戦って、何とか『舌力』という言葉を入れていただきました。
(タイトルは、著者に決める権利ないのよぉ-笑)

もう、ネット予約も始まっているようです。→アマゾンのページへGo !
写真さえまだないけどねぇ。
(そりゃそうだ、最終原稿の構成も、まだ上がってないんだから。(^^ゞ)


さっき見たら、ちゃんとした表紙の写真に変わってました♪

内容は…また、後日詳しくお知らせしますが、
◎舌を鍛えると、滑舌だけでなく、
見た目も、運動能力も、健康にも影響があるという、驚くべき臨床データ?!
◎舌力を鍛えるために、知っておかなければならないこと !
◎子供のころに知っておけば、ものすごく有利になるお話の数々。
◎私のイントネーション理論の基礎となる「日本語の音の秘密」のお話
…棒読みに聞こえる原因…も、たっぷり書きましたよぉ♪


しかも今回は、1000円を切った、税込み994円と、お得な値段設定。(笑)

興味のある方は、ぜひアマゾンで予約してくださいね。
日本人のための 声がよくなる「舌力」のつくり方

さて、あと一息。
頑張る!!頑張ります

o。.◆.。o○o。。.◇.。o○o。.◇.。o○o。.◇.。o○o.◇.。o○o。.◇.。o

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注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
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特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
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すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

本の詳しい内容はこちら
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03 12
2018

★発声・滑舌セミナー

セミナー決定です。4/30(月-振替休日)の13時~

セミナーの開催日決定です。
8か月ぶりのセミナーは、4/30(月-振替休日)の13時からとなります。

ただ、現在、本の校正と、確定申告のはざまでアップアップしているので、詳細は、4/1以降になります。

ご希望の方で、今までにまだ申し込みをしたこととのない方は、下記の方法でお申し込みお願いいたします。
詳細連絡は、事前に、お申し込みをお送りいただいた方にのみ、お送りいたします。

なお、事前お申し込みは4/30の予約にはなりません。
最終決定は、4/1以降の詳細連絡ごになりますので、お気を付けくださいね。

o。.◆.。o○o。。.◇.。o○o。.◇.。o○o。.◇.。o○o.◇.。o○o。.◇.。o

セミナーご希望の方は、以下をよくごらんのうえ、お申し込みください。

注1※: セミナーは、いよいよ、執筆が佳境に入ってきましたので、次回は2018年4月30日の予定です。

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01 08
2018

★発声・滑舌セミナー

春までの予定です。(*^_^*)

だいぶ遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
もう、みんな通常営業になってるのかな?(^^ゞ

さて、新刊のスケジュールがいよいよ厳しくなってきましたので、セミナーは、4月開催になりそうです
お待ちの方、ごめんなさい。

個人レッスンの方は、現在skypeレッスンでしたら、2か月~半年待ちぐらいになっていますので、うまくいけば、セミナーより先に始められる場合もあります。
(本が出た後は、また一気に予約が増える確率が高いので、もし興味があるのでしたら、とりあえず今のうちに予約だけ済ませておく方がいいと思います)

ちなみに、セミナーも、最近は、教える立場の方たちからのお問い合わせも多いので、そろそろ、教える方たちのためのセミナーも開催できたらいいなって思っているのですが、なかなか時間がなくて…。
歯医者さんのためのセミナーも、ほんとは開きたいぐらいなんだけど、そういうのは、もう少し余裕ができてきてから…ですね。(;^_^A

ともあれ、今度の本は、
滑舌発声はもちろん、姿勢・バランス力、健康、見た目もよくなる舌の筋力アップとは…
子供のころから意識すれば、いろんなことがうまくいく

ってコンセプトで頑張って書いていますので、どうぞ楽しみにお待ちください。
(しかも、実用書と違い、お安い新書なので買いやすいですよん♪)
2018年
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09 12
2017

★発声・滑舌セミナー

舌を鍛えれば、滑舌も二重顎も姿勢も、改善するんですよぉ♪

先日行なった発声滑舌セミナー初の無声化セミナー
おかげさまで大盛況でした。

今回は、実践科の人に協力してもらったので、写真もたくさん取れましたよぉ♪
何してるところか、わかるかな? (笑)

では、参加者からメールでいただいた感想です。
(写真と、感想文は、リンクしていません)

o○─────────────────────────○o

セミナーに参加させていただきありがとうございました。
予想はしてはいましたが、それ以上に、今迄出たセミナーとは一線を画していて、
まるで違う国に行って、みたこともない景色をみたような感覚です。
今迄、大きな口を開けて発声練習をしていたアレはなんだったんだ!
そして、舌の筋肉がそこまでなかったとは…。現実を知ってしまいましたが、
そこはチャキっと受け入れて、訓練あるのみ、ですね。
できるところまで頑張ります。また参加したいです。



今日は素敵なセミナーに参加させていただき、ありがとうございました。
自分の舌や、唇回りの筋肉のなさを実感したので、毎日鍛えていこうと思います。
また機会があれば、よろしくお願いいたします。


8/31の発声滑舌セミナーありがとうございました。
どれもはじめての経験で、とても刺激的な時間でした。
また、自分の口内構造を把握する大変よい機会となりました。
舌がどうしても出てしまった時に、英語を使う?と言われましたが、
実はここ数年、英語の発音のトレーニングを徹底してやってまして、
舌を出す癖になっていることにも気づかされました。



セミナーすごく面白かったです。
舌小帯を切って、ディープバイトも直そうと思いました。お医者も教えてください。
あと驚いたのは、顔の筋肉が全然なかったこと!
「この部分がない」とかではなく、全部なくて、それじゃあいい声が出るはずないな!
と今までの悩みの理由がわかりました。
また、噛み合わせが深めなこととが、出っ歯ほどでないにしろ上の前歯が斜め前に少し出ていることに関連があるとは! と、ビックリしましたが、納得です。
これまで、歌うボイトレから、アレキサンダーテクニック、アナウンス講座から、スピーチ、なんとオペラまで、「自然に豊かな声を出すため」にいろいろなことを習ってきたけど、
今回、一番しっくり来ています。


噛み合わせまで見て頂いて、新たな発見でした。


誰も教えてくれない舌のことなど、目から鱗が落ちました。
今後、爪楊枝やストローを使って筋トレしていきます。
また本日、教えていただいた医院にて舌小帯を切ってきました。
拍子抜けするほど、あっさりと終わりました。

篠原注↑ 
セミナーで、舌小帯を切ったほうがよさそうという方には、良い歯医者さんをご紹介しました。
この方も、かなり強い舌小帯だったので、速攻で切って来られました。
もちろん、舌小帯を切ったからと言って魔法のように滑舌がよくなるわけではありません。
でも、邪魔なものがなくなってから、きちんと舌の筋トレをすれば、
滑舌はもちろん、姿勢もよくなり、首のしわが減り、体幹も整うのでバランス力もアップし、顎回りの余分なお肉も取れる…と、いいことづくめなんですよ。


本だけで得られる知識だけではやっぱり限界があって、
実際に体験してみると、とても理解が進んだと実感しています。
また、舌小帯の手術後、ようやく舌を細くして上にくっつけられるようになりましたので
そろそろ外郎売りの練習を始めようかと考えております。
初心者向けでほかに良いものがありましたら、是非ご教示ください。

篠原注↑ 
この方も、事前に送っていただいた舌小帯の写真で、
「これは、今すぐ切ったほうがいい」というレベルだった方です。
なので先生をご紹介して、切ってからセミナーにいらっしゃいました。
ただ、指導もなく外郎売を練習するのは、あまりお勧めできません。
まずは普通に50音の練習。→アエイウエオアオ・オアオエウイエア・アイウエオ…
というのを、50音やったほうがいいでしょう。
また、どうしても何かを読んで練習したくなったら、
外郎売より北原白秋の「五十音」という詩のほうが、簡単でおすすめです。


自分では、母音の口の形は問題ない、口を横に引っ張っていないつもりでしたが、
セミナーで実際に体験してみると横に引っ張っている事が分かりました。
また、自分では鏡を見てもこれが正常なのかどうなのか正直なところ分かりませんでしたが、
口内を確認して頂き、「舌小帯の筋が微妙にある」とご指摘いただけ、今後どのように改善するのか、理論や体験談も交えて説明して頂けたたので、矯正が終わったら考えてみようと思います。
ほかにも、自分の問題ではないのですが、「歯が少し前に出ているせいで口が曲がってしまう方」、「歯の隙間が空いていることに悩み相談している方」、「明らかに舌小帯に問題のある方」など、色々な方が参加されていて、一人ひとり抱えている問題は違うのだから、プロの方に確認して頂くことが大切と感じました。
 無声化セミナーではしっかりとした理論を教えていただいたので、今後はそれに従って実践していきたいと思います。

篠原注↑ 
正直言って、舌小帯のことも、歯のことも、ほんとにわかるプロの方は少ないですよ。
なぜなら、プロの方たちは、何の問題もなくプロになっている方がほとんどなので、そういう問題を「知らない」からです。
実際、私自身も、教え始めるまでは、いや、個人レッスンを始めるまでは、全く知りませんでしたから。(^^ゞ
ですから、団体レッスンの中で気が付いてもらえる可能性は本当に少ないと覚悟して、ある程度は自分自身で気が付く必要があります。
(自分で、「あれ? もしかして」と思えば、私のように、気が付いてくれる人を見つけることができますからね。)
また、「舌小帯が微妙にある」という言い方も、何人かの方にさせていただきましたが、微妙な方の判断はとても難しいものです。
ただ、2年、3年レッスンしても、いまいちすっきりしない方たちに、ここのところ何人か手術をしてもらったところ、本人たちが感動するぐらい違いを感じた…というので、やはりプロレベルの方は、微妙であっても切ったほうが本人にとってお得であると感じています。

とはいえ、切るべきかどうかを最終的に判断するのは担当のお医者様です。
私が「微妙だけど切ったほうが絶対よくなる」と感じた人でも、
「この程度なら必要ない」と考えるお医者様もたくさんいると思います。

舌小帯の手術ではありませんが、例えば、
私が若いころやった「鼻の通りをよくする手術」も、最初の診断では必要ないと先生に言われ、無理にお願いしてやってもらいました。
また、2軒の歯医者で「矯正の必要なし」と診断されたのに、3軒目で問題を見つけてもらって、即矯正…となった生徒さんもいます。

つまり、見てもらうお医者様によっては、希望をかなえてもらえない場合も、多々あるわけです。
どこに行っても、希望通りのことをしてくれるとは限らない。
なので、私のセミナーやゼミ生には、その辺のところの考え方が、私と近い先生をご紹介しているわけです。


無声化、少しわかってきた気がします。
やっぱり本で理解するのと、説明を受けるのとは全然違いますね。
参加できて本当によかったです。
日々勉強で、いろいろ悩むこととかもあるので、また相談させていただけたら嬉しいです。


無声化セミナーですが、とても勉強になりました。分かりやすかったです!
早く自分の身体に落とし込める様に努めます。
それと、過去2回、さなえさんの合同セミナーに出させて頂いて、もちろん書籍もですが、本当に活かされています。さなえさんと出会ってから受けた仕事は、滑舌で困った事が、1度もありません。
また、これが1番嬉しいのですが、顔が(主に顎ラインです)シュッとしてきました!
個人レッスンを受けられる様になったら、もっともっと上達できるのだろうと、期待で胸が一杯です。

篠原注↑ 
舌の筋トレすると、ほんとに、顔周りがすっきりするんですよ。(^-^)
実際、
「二重顎がなくなりました」
「ダイエットもしてないのに、レッスン始めてから『痩せた?』といわれるんです!!」
「首にできたしわが薄くなりました ! 」
「唇の形が変わりました」

などとうれしい報告をたくさんもらっています。


プロとしてまた指導者として活躍中の方からも感想をいただきました。

久々の受講となり、さなえさんにお会いできたのも嬉しかったのですが、
それ以上に、さなえさんの教え方が、最短で結果にたどり着いている教え方に進化していて、驚きというか感激でした。
以前教わったことは、本やノートを何度も読み返し、それなりにマスターしたつもりで、
自分自身の発音発声の悩みについてはおかげで改善されたと思っていました。
なので今回は、自分が指導者に回った時に中途半端な知識ではいけないという気持ちから
指導のお手本とさせていただきたくてぜひ行かねば!と思っておりましたが・・・、
実際は、私にもまだまだ発見があることを思い知らされました!
「ウオア」の動きを学んだ時、外側に緩んでいくことに気づき、上唇から前歯を少しのぞかせ、頬骨のあたりに意識を集中してみると、発音もこもらないし、首に無駄な力が入りません。
頬骨に意識を集中して口角を上げると一瞬で横顔がシャープになり、「これが原因だったんだ!」と治し方が判明し本当に嬉しかったです。
正しく口を開けると表情まで美しくなるのですね。これをキープできるよう頑張ります。
また、無声化も私自身は江戸っ子なので自然にできていたので、他人への教え方が逆に苦手でした。「無声子音」の確認から理解していくという発想が新しく、こちらも発見がたくさんです。

篠原注↑ 
頬骨のところというか、その辺の舌をくっと持ち上げる感覚です。
ただ、これは、文字ではうまく伝わらないですね。(^^ゞ
とにかく、唇の形の美しさと、音のきれいさはイコールです。
ぶちゃいくな口からは、ぶちゃいくな音しか出ません。(笑)
だから、鏡を見てやる練習は、本当に効果があるのです。
というわけで、男性も、ぜひ鏡と仲良しになることをお勧めしているんですよ。(^-^)


最後に、こういうセミナーに参加するときの『お得な心得』を一つ。

最初に書いたように、今回は、実践科の女性に、カメラマンをお願いしたのですが、
実は、撮っていただいた動画で、たくさん映っている人と、あまり映っていない人がいました。
これに関して、カメラマンをしてくれた女性から、こんな感想をいただきました。

映像を撮っていて感じたのは、その人がでるなーということです。
ぐいぐい質問して前に出る人と、さなえさんがおっしゃってる事を自分だけで確認して、出てこない人とか。そういう事も色々勉強になりました。


そう、この違いは、実はとっても大きいのです。
実際、教えていても、前に出てくる人には、つい時間を使っちゃうし、印象に残ります。

これこそが、生き残るためのコツです。

私も若いころは、後ろの席にこそっと座るタイプでした。(笑)
でも、「一番前に座るぐらいにならないとだめ」と言われ、
それ以来、一番前の真ん中の席をなるべく確保するようになりました。
すると不思議なことに、自分自身の心持も変わってきたのです。

「表面的でも、無理してでも」、前に出る行動をすると、
気持ちも前に出るから、人生が変わるんです。

だから、芸能系の仕事をしたいのなら、嘘でいいから、前に出ること。
行動を起こせば、心は後からついてきます。
そうやって、自分自身を変えることはできるんですよ。
引っ込み思案なタイプって自覚している人は、騙されたと思って、明日からこれを実行してみてくださいね。

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08 13
2017

★発声・滑舌セミナー

突発性難聴…何とか治りました♪

2週間前に突然襲ってきた、突発性難聴。
一時は、薬の副作用で、眠れなくなって、
思考能力は低下するは、つまらないことでひどくイライラするはと、
なかなかつらい日々でした。

おかげさまで、1週間で難聴は収まったけど、
なんとなくクラクラが残って、このままメニエールに移行してしまうのではという恐怖心も…。
実際、同じ症状から、メニエールになったというお友達が二人もいたので、いまだ、ちょっと心配なんですよねぇ。

なのに耳鼻科の先生は、「もう大丈夫。薬もいらない。」と10日間の夏休みに突入。(+_+)
万が一を考えて、紹介状を無理やり書いてもらいましたから、まあ、何とかなるとは思うけど。

とはいえ、キンキキッズの堂本剛君と比べれば、私のなんて、たぶん、かなり軽い症状。
それでも、耳が変だと、全身に何となく不調が来ます。
皆さんも、お気を付けくださいね。
私は…たぶん、寝不足が直接の原因だったかなーって思ってます。(^^ゞ

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

さて、8/31のセミナー、無声化セミナーのみ残席がありますが、こちらも、残り2になりました。

無声化が言えない人の半分ぐらいは、ルールをしっかり理解してません。
自信のない方は、この機会にどうぞ。(^-^)

o。.◆.。o○o。。.◇.。o○o。.◇.。o○o。.◇.。o○o.◇.。o○o。.◇.。o

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「人生が変わる 声の出し方」で、よく通る効きやすい声を手に入れた後は、
ぜひこちらで、その上のレベルを目指してください。
特に、声のプロを目指す人には、絶対に必要なことが網羅されていますから、
養成所などに通っている人も、ぜひお読みいただきたいと思います。
すでに、いろいろな声優養成所の先生方も、参考になさってくださっている本です。

本の詳しい内容はこちら
中見せページもあります。

白黒で見辛くなっている写真のカラーバージョンもご用意しました。

「魅せる声」のつくり方-3大新理論があなたの印象を変える-正誤表のページもどうぞ。



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07 12
2017

★発声・滑舌セミナー

無声化、ちゃんと説明できる?…無声化セミナー決定です!!

8/31(木)の夜のセミナー決定しました。

先日も書いたように、無声化セミナーをやろうかどうしようか悩んでいたのですが、
アンケートを取ったところ、希望の声が多かったので、初めての、無声化セミナーを開催することにいました。
もちろん、メインの「発声滑舌セミナー」も開催いたします。

「発声滑舌」「無声化」のどちらかだけでも、両方参加でもOKです。
ただし、昨日ご案内メールを出しましたところ、「発声・滑舌セミナー」の方は、
「残席1」なっていてしまって、本日中にも埋まりそうです。
注:発声滑舌セミナーは満席になりました。

「無声化セミナー」も、残席わずかです。ご希望の方はお急ぎくださいね。

では、整理します。

*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫
開催日: 8/31(木)

①発声滑舌合体セミナー
時間: 18:30~20:25 (PM6:30-8:25)

定員:12名 
費用:5500円

②無声化セミナー
時間: 20:30~21:25 (PM8:30-9:25)

定員:20名
費用: 5000円
*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫*≫

今回初めて開催する無声化セミナーの方は、すでに指導者として活動を始めているプロの方にもたくさん参加していただきたいと思っています。

だって、生徒さんに聞くと、専門学校で学んだ人や、地方の養成所上がりの人は
「無声化について学んだことはなかった」
「ちらっとやったけど、何を無声化したらいいのかは教わらなかった」

等という人が、ほんとに多いのですよぉ。(-_-;)

たとえ教えていたとしても、きちんと説明できていないから、生徒の頭に入らないのでしょう。
なので、無声化セミナーは、プロの声優・アナウンサー・ナレーターの方にこそ、受けていただき、しっかり指導に役立ててほしいのです。

なお、セミナーご希望の方は、セミナーの申し込みサイトからお問い合わせくださいね。
詳しくは、後半に。

*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°

前回6/29の臨時セミナーですが、
この日は撮影に失敗しちゃって、写真がほとんどないの…。(^^ゞ
次回は、実践科の人に協力してもらって写真をたくさん撮ろうと思ってるので、今回は2枚だけで、皆さんのコメントもなしで簡潔にご紹介です。

2017-6-29発声滑舌1
発声の練習に、最近は、こんなことも…。

2017-6-29発声滑舌2
口の中なんて、人と比べないからわからないですよねぇ。


口内問題などに関しては、「本で見て、ちょっと心配になったのですが…」とセミナーにいらっしゃる方もいますが、まったく自覚のない方もたくさんいます。
でも、発声・滑舌を努力してるのに直せない…と言う人の場合、やはり、なにがしかの『根本問題』が隠れていることが、多々あります。

そして、噛み合わせや、舌小帯・鼻炎等を放置したままでは、いくら努力しても、どうしても限界があります。
もちろん、それらを放置して、滑舌・発声が悪いままでも、それを補って有り余る別の「才能」があれば、何とかなる場合もあります。
でも、それは、「それなりの才能=武器」を持っている場合…です。

そういう武器がないのに、競争の激しい声優・ナレーター・アナウンサーの世界で、初めからハンデを持ったまま戦うのなんて、あまりに無謀だと思いませんか?

先日も、滑舌で悩むアナウンサーの男女に、舌小帯の手術を勧めたばかりですが、実際、プロでも、知らないことはたくさんあります。
局の大先輩たちに聞いても、誰も舌小帯のことなど教えてくれず、
(ほとんどの人は名前すら聞いたことがないはずです)
ただ滑舌を指摘され、一生懸命努力して、
でも知らないから、どう直せばいいのかわからなくて…。
悩んでしまうわけですね。
舌小帯を切って、私の教える舌の筋トレをちゃんとしてくれれば、治ることなのに…。

でも、そんな、プロすら知らないようなことを、プロになる前に知ることが出来れば、
アドバンテージをもらった…というように考えることもできるはず。
もちろん、プロになってからでも、もう1歩先に進むためには、絶対に必要なことです。

なので、おびえずに、やれることはやったらいいのにって、心の底から思います。
「そこまでしなければ勝ちのこれない場所」なんですよ、実際。
私は、鼻詰まりを解消する手術をしたからこそ、今こうしているって、信じています。

努力しても、どうしても直せない滑舌がある場合は、口内問題など、何か物理的な問題がある場合がかなりあります。
それが、自分ではわからない人は、ぜひセミナーにいらしてくださいね。

ただし、8/31の発声・滑舌セミナーは、残席1です。お急ぎください。
無声化セミナーはまだ余裕があります♪

では、セミナーの申し込み方法です。
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セミナーご希望の方は、以下をよくごらんのうえ、お申し込みください。

注※: 前回お申し込みの方は、自動的に次回のご案内もいたしますから、何度もお申し込みなさる必要はありません。
但し、こちらからのご案内に、1年以上なんのお返事もない方には、ご案内が行きませんので
申込みを再開したい場合は、またフォームからお申し込みください。
(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)

セミナー申込みメールフォームはこちら
スマホの方も、こちら↑で大丈夫だと思います

携帯電話用メールフォーム  合同セミナー・問い合わせアドレス
(フォームからのお申し込みは、あくまでもお知らせの申し込みです。本当のご予約は、詳細お知らせにお返事をいただいて…となります)

★★★ご注意★★★
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個人レッスン申込フォームはこちら

なお、個人レッスンご希望の方は、HPか、ブログのゼミ概要のページをよくお読みいただくよう、お願いいたします。
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口は広げるのでなく逆に縮めるべきという画期的な新理論で、
一瞬にして、滑舌良く、通る声になる体験をしていただけます。
そして、アクセントを使った言葉の山のイメージ!!
文字だけの説明では難しいのですが、CD付きなので、楽に理解できます。
他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
「声が通り、滑舌良くしゃべるにはどうすればいいの?」

そんな疑問に、実践的に答えた本です。

本の詳しい内容はこちらをごらんください。

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06 26
2017

★発声・滑舌セミナー

無声化セミナー、計画中…

8/31(木)の夜に、また、臨時の発声滑舌合体セミナーを開催できることになりました。

この日、本当は、発声と滑舌に分けた、平常パターンのセミナーも開催できる時間があるのですが、今、ちょっと思うところあって、あえて8月も夜間用の発声滑舌合体セミナーの短縮バージョンとしようと思っています。

なぜか…。(o^^o)

実は、残った時間で、久しぶりの「文章セミナー」をやろうか、
はたまた、初めての「無声化セミナー」をやろうか…と、思っているのです。

文章セミナーも、すごくやりたいんですよ。
『講座を受けたことで読み方の基本がわかって、一度落ちた事務所の再オーデに受かった』
…なんて人もいるぐらいなので、コンスタントに開催してあげたいな…とは思ってるんです。
でも、文章セミナーは、かなり難しい。
1回の参加で、こんな風にすぐ成果が出る人というのは、正直、かなり優秀な人です。

その点、無声化の方は、1度やれば、すべての人が十分理解できますから、こちらは、そんなに度々開催しなくても、大丈夫のような気もする…。
なので、試しに、一度やってみようかな…と、考え始めたのです。

実のところ、レッスン生の中の、「無声化ができない」と言う人に、
「じゃ、どういうところを無声化にするか解る?」
と聞くと、まったく理解していない人が、結構います。

本にも、ブログにもあんなに詳しく書いたのに…。(ToT)

どうやら、詳しく書きすぎたせいで、「かえって、脳が真っ白になって、結局わからない」…という事になっているようなんです。(笑)
心当たりのある方…いますよね。(*´艸`)

なので、そういう方たちにも、「無声化とは何か」を、わからせてあげたい…。
実際、本やブログの文字の説明だけでは分からなかったという人でも、個人レッスンで、しっかり説明すれば、みんな、簡単に理解できるようになりますから、セミナーの時間だけでも、ちゃんと理解できるはずです。

また、無声化のやり方を勘違いして、強くいったり、母音をカットしたりしておかしな言い方になっている人たちもとても多いので、下手に養成所などで習って、勘違いで固まってしまう前に、正しい言い方を教えてあげたい。

それだけではありません。
「無声化セミナー」には、ぜひ、指導者の方にも参加してほしいと思っています。
ぶっちゃけ、無声化って、元々出来てる人は、正しい理屈を知らない人が結構多いんです。
だって、知らなくてもできちゃう人にとっては、理屈は必要ないですからね。(笑)

なので、指導者になってる人も、無声化をちゃんと説明しようとすると、結構、オタオタしちゃう人が多いのです。
そういう「どう教えるかわからない」「うまく説明できない」という指導者の方にも、『無声化セミナー』に、参加してもらいたいのです。

おっと、書いているうちに、だんだん決意が固まってきた。(笑)

ともあれ、現時点では、8/31(木)の夜のセミナーは、
1、発声滑舌の合体セミナー
2、無声化セミナー文章セミナどちらか
という2部構成にしようと思っています。

このブログを読んで
「いやいや、文章セミナーの開催をずっと待ってたんだから、やってほしい」
「無声化、難しくてわからなかったので、ぜひ無声化セミナーやってほしい」
などというご意見があったら、ぜひお願いします。

まだ、2か月以上先のことなので、もう少し悩んでみつつ、皆さんのご意見を参考にしたいと思います。(^-^)

o。.◆.。o○o。。.◇.。o○o。.◇.。o○o。.◇.。o○o.◇.。o○o。.◇.。o

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(個人レッスンなどでコンタクトの取れている方は、大丈夫ですよ)
★すでにお申し込みの方は、近日中に詳細をお送りしますのでお待ちください。★

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他にも、
「喉声の一番原因、首に力が入りすぎている人の対処法は?」
「舌小帯問題はどこまで気にすればいいの?」
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そんな疑問に、実践的に答えた本です。

本の詳しい内容はこちらをごらんください。

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プロフィール



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DJ・タレント・声優・ナレーター・スポーツ実況・司会etc、 声に関するお仕事は、ほとんど何でもやってきました。
2012/12よりフリーになり、主にナレーションのお仕事をしています。


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【ナレーション】…「お試しか!」 FNSソフト工場出品作品「はじめて代理店」「ご主人、それ間違ってます ! 」 「カラダのキモチ」「サッカースーパーレッスン」 「プロ野球ニュース」 「ミラクル☆シェイプ」 「ぐっともーにんぐ」「ジパング朝6」「就活リサーチ」 「一攫○金!ベガスさま」「ネオハイパーキッズ」他多数
【アフレコ】…「オヨネコぶ~にゃん」「ペットフレンド」「アテネ下町物語」「アドベンチャースポーツ」他多数
《スポーツ》
「夏の高校野球・宮城県大会」「東京六大学野球」「千葉国際駅伝」などの実況 ・「大井競馬中継」「さなえのショウアップナイター・ウオッチング」「めざせ甲子園」(兼ディレクター)、他多数
《CM》
ヨドバシカメラ・山崎パン・大和證券・集英社・モッズへアー・花王・ファミ通・ミラクルスパイス・イセキ農機・大和ハウス・アサヒテック・ことぶきや・学研・ハクビ・ビックカメラ・花王・テラオカ・ドリキャス・アガツマ・ピノチオ・シードコンタクトレンズ、他多数
《その他》
VP・DVD・ネット番組、銀行ATM等機械の声、執筆、教育活動、エッセイ、編集他…

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